Kava v zgodnji nosečnosti

Kava - najljubša pijača številnih žensk. Ima edinstven okus, poživljajoče, izboljšuje procese presnove. Ampak ne pozabite, da ima kava negativne lastnosti, je pomembno, da se upošteva bodočih mater. Praviloma so ženske težko opustiti navado pitje skodelico zjutraj pijačo. Ali je vredno, da sploh sami zanikati to veselje? V tem članku bomo izvedeli, ali lahko pijete kavo v zgodnji nosečnosti.

Študije so pokazale, da pitje kave nosečnice ne smejo redno. V zgodnjih fazah vsakodnevna uporaba pijače poveča tveganje za izgubo otroka do 60%.

Verjetno je, da je nevarnost nosi neposredno kofein, in ne druge komponente, ki sestavljajo pijače. tj Ne samo kava in vroča čokolada, kakav, čaj, kola, nekateri kofeinske tablete privede do tveganja za izgubo otroka v zgodnji nosečnosti. Kofein je zelo hitro: v samo nekaj sekundah po pitju skodelico aromatizirano pijačo kofeina vstopi v telo s krvjo žensko in njenega nerojenega otroka. Razmislite, kaj bi se zgodilo, če redno in v velikih količinah kave porabi v zgodnji nosečnosti:

• kršitev razvoj ploda živčnega sistema, ki se začne pri 12 tednih nosečnosti;
• zmanjšan pretok krvi skozi placento. Zaradi tega lahko pride do resnih težav: pomanjkanje kisika plod (hipoksija) luščenje posteljice, spremembe v strjevanju krvi pri materi in otroku, anemije pri plodu, itd;.
• razvoj sladkorne bolezni na nerojenega otroka;
• zmanjšala sposobnost razstrupljanje mati;
• kršitev razvoj okostja zarodkov, prvi znaki, katerih (hrbtenica lok), obarvajo, že po 5 tednih nosečnosti;
• razdražljivost nosečnica, kar vodi do motnje spanja, nihanje razpoloženja;
• nezadostna absorpcija kalcija v telesu, žensk in drugih elementov pomembno sledovih;
• visok krvni tlak moja mama, spremembe srčnega utripa in dihanja;
• draženje želodca in črevesja.

Ženske niso vredni toliko prestrašen zaradi zgornjih patologije. se lahko pojavijo ti učinki, če pijete dve ali več skodelic kave na dan.

Vprašanje, ali je mogoče, da pitje kave v zgodnji nosečnosti danes ni jasen odgovor. Ampak tvegati svoje zdravje in življenje ni vredno drobtine.

Kako, da se odreče kave?

Tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo pomagali nosečnice znebiti navado jesti piti in obdržati vaše zdravje:

• zamenjati kavo radič, - ne omejiti krvne žile in ne vpliva na krvni tlak;
• enkrat na teden so si privošči precej šibek skodelice naravnega kavo z mlekom ali smetano;
• popolnoma zavreči instant kave, ki je "bogat" kemični elementi;
• ne piti kavo brez kofeina, saj v procesu čiščenja žita od prepovedanih snovi so bolj nevarna za zdravje ženske in nerojenega otroka;
• jesti bogata z ogljikovimi hidrati in beljakovinske hrane, tako da vzdržuje krvni sladkor in odstavitvi od kave bo lažje;
• hodi več, ne polnjenje, to bo pomagalo prekinil navado piti kavo in izboljšati svoje zdravje;
• Ne pozabite, da redno uživanju kave, lahko škoduje vašemu zdravju in zdravju vašega otroka.

Tako je odgovor na vprašanje, ali lahko pijete kavo za nosečnice v zgodnji nosečnosti ne obstaja. Toda navedeni v članku stranskih učinkov, ki lahko izhajajo iz njegove uporabe, ne govorijo v prid te pijače.

Video: KAVA v zgodnji nosečnosti!

Video: Ali lahko kave med nosečnostjo