Solata s slanino in avokadom

Solata s slanino in avokadom malo lažje, kot se zdi po branju svoje ime. Avokado bi le zdrave maščobe, je samo plen holesterola slanino, ampak da se predstavijo najboljši (če lahko ta koncept na splošno v istem stavku z besedo "holesterol"). Izpolnite slika svežo zelenjavo, solato, lahko sir biti, in v resnici, smo dobili okusno in dokaj enostavno jed.

Solata "Cezar" s slanino in avokadom - recept

sestavine:

• Piščančja jajca - 3 kos;.
• slanine - 6 trakov;
• Solata - 1 glava;
• avokado - 120 g;
• češnjev paradižnik - 100 g;
• Parmezan - 50 g;
• Ciabatta;
• rdeča čebula - 40 g;
• Majoneza - 50 g;
• sok 1 limone;
• česna;
• Mleko - 20 ml.

priprava

Cournot jajca, predkuhana, trdo kuhano, čisto in razrežemo na četrtine. Bacon lahko prepražimo v ponvi na svež, in se lahko razširi na pergamentno pokrita pekač in obdržati v pečici približno 6 minut. Ciabatta tudi mogoče, da bi krušnimi kockami v ponvi ali v pečici.

Medtem ko slanine in kruhove kocke ocvrte, pripravimo preostale solata sestavine. Razčleniti glavo solate na listi, grobo trgajo svoje orožje in se pridružijo s češnjevimi polovic in tankih čebulo. Nad razpadejo drobtin slanine, toast in tanke rezine sira, cepljen z uporabo slicer ali Lupilni.

Za zapolnitev našo solato lahko preprosta omaka je mešanica majoneze, limetinega soka, zdrobljena stroka česna v pasto in mleko.

Preprosta solata s slanino in avokadom

sestavine:

• paste - 320 g;
• slanine - 5 rezine;
• avokado - 250 g;
• Majoneza - 80 g;
• limoninega soka - 30 ml;
• limonina lupina 1;
• timijan listi;
• Olivno olje - 60 ml.

priprava

Začnemo s preprostim kuhanjem omako na osnovi majoneze, limonin sok, limonino lupino in timijan listov. Postopoma, še vedno stepanjem omako mešalna metlica, začeli vlijemo olivno olje. Dodajanje soli in popra, je odvisno od vas.

Skuhamo testenine po navodilih v priročniku, in ga pogasili. Trakovi slanine razširila na pergamentu in popecite v pečici 8 minut. Alternativa za pečenje v pečici lahko preprosto pečenje v ponvi. Ko slanina postane hrustljavo in zlato, jo zmešamo s testeninami, prej razdelijo na manjše rezine. Dodaj na solato avokadovim omako in premešamo. Solata s slanino, avokado in testenine postrežejo ohlajeno.

Video: Mešana solata s hrustljavo slanino, avokado in začinjene fižol

Video: solata z avokadom in slanino

Video: GotovimTV - najbolj okusno solato na svetu !!! | Avokado, kozice, slanino in ...

Video: Solata z avokado in rukolo # Recepti SMARTKoK