Solata s krompirjem in banane

Solate, kot vemo, so zelo različni. Človeški kulinarična kultura znani recepti iz najbolj preprost in poznajo na najbolj zapletena, eksotične, zelo okusna in zelo nenavadno. To je zato, ker solato - univerzalno posodo, v kateri se sestavine lahko priključen na najbolj nepričakovanih kombinacij.

Tu je nekaj receptov za solate z bananami.

Pri nakupu banane bolje izbrati nekoliko nezrelo sadje ni prevelika (tj, ne krme).

Solata z bananami z dodatkom krompirja - nekaj nepričakovanega sklepa za prebivalce nekdanje Sovjetske zveze, mi nekako ni uporablja za take kulinaričnih kombinacij, kajne?

Vendar pa krompirjeva solata banane - Italijanska hrana in italijanske kulinarične tradicije so zelo zanimiva in zelo izpopolniti. Ta nenavadna jed je sladkega okusa, se lahko predloži kot samostojno jed, in ocvrt (pražena), piščanca ali drugo meso in nekaj rib gastronomije. Ta solata je mogoče svetovati, da se pripravijo na tiste, ki vodijo aktivno življenje, nenehno ukvarjajo s fizičnim delom ali šport, želim pridobiti težo.

Solata s krompirjem in banano

sestavine:

• nezrela banane - 1-2 kom;.
• Krompir - 3-4 kom. Srednje velikosti;
• jabolka (prednostno sladko-kisla zelena) - 2-3 pc;.
• debel paradižnik zrel rdeča - 3-4 kosov;.
• sladka paprika - 1-2 kosov. (Prednostno rdeča);
• Česen - 1-2 stroki;
• čebula bela ali rdeča solata (neobvezno komponenta);
• olivno olje;
• naravni vinski kis;
• Lemon - 0,5 ps;.
• zelišč (peteršilj, bazilika, koriander, rožmarin).

priprava

Skuhamo krompir v njihove kože, lupine in bomo cut rezine. Olupljen čebula nashinkuem četrtina prstani, paradižnik in jabolka - srednja velika rezine in papriko - kratke slamice. Banane, da jasno in bomo cut ne preveč tanke rezine. Takoj potresemo z rezinami jabolk in banan rezine z limoninim sokom. Česen, in večina zeleno drobno nasekljamo. Vse sestavine damo v skledo, prelijemo preliv mešanico olja in kisa in mešamo. Okrasite z zelenjem.

Dodajanje del te mlade solate oljk, koščic, narežemo na rezine in sir, kot je mozzarella, da okus še bolj zanimivo in prefinjene. Kot polnilo, lahko uporabite tudi klasičen nesladkanega jogurt.

Tisti, ki jim ni vseeno na sliki, je možno ponuditi zamenjati krompir (ali nekaj del) zelena, kot bi bila solata bolj uporaben (bolje zelena rešetke).

Recept uporabna lahka solata z bananami v fusion stilu

sestavine:

• nezrela banane - 1-2 kom;.
• pomaranče - 1-2 kom;.
• Kivi - 2-3 zarodek;
• Avokado - 1 sadje;
• sladka rdeča paprika - 1 kos;.
• Česen - 1-2 stroki;
• peteršilja in koriander;
• Lemon - 0,5;
• nesladkani jogurt klasika.

priprava

Čiščenje banane, bomo cut rezine in potresemo z limoninim sokom. Cut avokado po dolžini, odstranite semena in nežno izvleček celuloze z žlico, potem pa se bomo narežemo na majhne kocke in tudi takoj potresemo z limoninim sokom. Rezine pomaranč narežemo vsako na 2-4 dele, in paprika - kratke slamice. Drobno sesekljajte česen in peteršilj. Vse v skledo, prelijemo jogurt in premešamo, okrasimo z vejic zelenja.

Lahko predloži solato v posameznem porcij solato ali posebnih očal. Dodajanje rezine jeseni ni preveč sočno, vendar zelo dišeče hruške lahko zanimiva, da spremeni okus te jedi. Takšna solata dobro služijo s kuhano ribo ali piščančji file.

Vi sami lahko prišli do različnih solate z bananami in / ali krompirjevo solato kot temo - za široko področje kulinarične domišljije.

Video: Palačinke z bananami Thai. Tajski palačinke z bananami!

Video: solata z banano na dan rojstva novoletni. Solate na počitnice mizo z pesa banane

Video: solata z jabolki in bananami - Solata iz jabolk in banan

Video :. # Korenček solata in banana, okusne in zdrave # Videoretsept.