Kako je potrebno upoštevati, da Lent?

Odgovor na vprašanje, kako se izpolnjujejo lent

Vsebina

Lent - pravila skladnosti
Kaj lahko jeste v postnem času?

Video: kako je potrebno upoštevati, da lent?

Video: kako opazujejo lent v sodobnih razmerah

, je treba vedeti pred začetkom akcije, da realno oceniti njihovo moč. Po 40 dneh se je treba držati precej strogih pravil, ki zadevajo ne le obrok, ampak tudi življenje na splošno.

Lent - pravila skladnosti

Za začetek kar pomeni, da je Lent naj se vzdržijo vseh užitkov, kot so spol, alkohol in tobak. Če računa prvih ljudi, ki so poročeni, običajno si naredite uslugo, to je drugi vidik predlaganega dosledno spoštovanje.

Lent sredstva in prehrana, ki je v bistvu vegetarijanec: prepovedano meso, perutnina, ribe, mlečni izdelki, bel kruh, jajca. Mnogi od teh proizvodov so na vsak dan mizi povprečnega posameznika, zakaj je prehod na novo vrsto hrane bilo zelo težko.

Mnogi gredo na koncesije, in se pustimo, da nekaj iz prepovedanega seznama. Vendar pa je treba razumeti, da ni druge poti, kako hitro v postnem času, razen v skladu z vsemi predpisi v celoti v vseh 40 dni.

Kaj lahko jeste v postnem času?

Kljub temu, da živalski proizvodi pasti iz menija, lahko jeste zelo harmonično. Glavna stvar - ne pozabite, da bi nadoknadili pomanjkanje beljakovin iz naravnih virov - fižol, grah, soja, fižol, leča, vse vrste oreščkov. Ti proizvodi morajo biti na mizi vsaj 1 krat na dan.

Osnova prehrane bi morala biti vse vrste porridges, juhe, brez mesa in brez juhe in zelenjavnih enolončnic in enolončnice v različnih variacij. Od sladic so dovoljene le sadje v vseh oblikah, je strogo prepovedano čokolado, piškoti, torte, pecivo, sladoled in druge znane možnosti.