Pivovarn oves za hujšanje?

V času, Hipokrat je bil prepričan o prednostih ovsena kaša juho in priporočljivo piti, celo vonj vsakodnevno namesto čaja ali katero koli drugo pijačo. To je smešno, da priznam, ampak sodobna medicina ni nič novega s trditvami Hipokrat je ni dodal - pijačo, in vam bo zdravje.

Je zdravje in hujšanje - koncepti niso podobni? Ko je telo zdravo, lahko je enostavno rokovanje dodatne teže (če obstaja). Zato, ovseni pijače in pripraviti za hujšanje, in dobrega počutja.

Kako kuhati decoction oves?

Obstaja veliko načinov za pivo oves za hujšanje. Lahko pripravimo mesne juhe, želeje, likerje in različne pijače, katere struktura oves vključena kot eden od sestavnih delov. Začnemo z juho.

Za juho vam ni treba kosmičev, in sicer zrn ovsa, ki je, kar se imenuje ovseno kašo.

Take 2 skodelici oves, jih vlijemo emajl lonec, nalijemo mlačno vodo (0,25 L). Pustimo stati 12 ur, ko so zrna nabreknejo, dodamo vodo, tako da se ponovno prekriti žito. Postavite posodo na zelo majhnem ognju, levo medle za 1,5 ure. Od časa do časa dodati vodo.

Po tem, nalijemo juho v skledi in kuhana zrna grind mešalnik. Povežite juho in kaša oves, spet zavre, in prinese k usklajenosti žele.

Infuzija ovsa

To infuzijo je narejen iz ovsa jemljejo ne le izgubo teže, temveč tudi za preprečevanje in zdravljenje sladkorne bolezni.

100 g surovega zrnja pour liter mlačno vodo in jo pustimo stati 12 ur na toplem. Precedite in pijte 3-krat dnevno za 100 gramov pred jedjo. Naj infuzijo je treba v hladilniku. Zrna, ki so ostali po filtriranju, speremo, posušeni in zmleti v moko. Jih je treba sprejeti v obliki praška vlaken, stisnemo 1 jž kozarec vode.

Pijače iz ovsa so dobri, še posebej za normalizacijo vseh organov prebavnega trakta, za to zadevo in dosegla shujševalni učinek.

Video: Kako se znebiti Teža

Video: Elena Malysheva - Kaj morate vedeti o samostanski in čaj pripravi Intoksik