Lovorjev list - koristi in škoduje

Lovorov list je začimba se uporablja za številne jedi in jih še okusnejša in bolj aromatična. Poleg tega so medicinske študije pokazale, da je ta rastlina zelo koristna za zdravje ljudi.

Uporaba listi

kot začimba lovorov list pogosto uporablja v posušeni ali sveži. Glavna prednost te rastline je ohraniti koristne lastnosti z ustrezno in zadostno dolgotrajno skladiščenje. Sestava semen lovorja vsebuje ogromno eteričnih olj, ampak zato, ker se le redko uporablja pri kuhanju.

Kot pravilo, lovorov list dodajo enolončnice, juhe, meso, kumarice in zelenjavo. Prav tako je ta začimba uporablja za soljenje slanine, mariniranje rib, aromatične kis, kuhanje pudinga in perutninskih jedi, omake in pečenke.

To se ni priporočljivo izpostavljati lovorov list s podaljšanim kuhanje sponko. Prvi tečaji se je potrebno postaviti v 5 minut, dokler kuhani, in drugi - v 10 minutah. Osnovno pravilo - zmernost pri uporabi začimb. V kumarice bi morali dodati več kot 2-3 listov lovorja.

100 gramov lovor pade 313 kalorij.

Uporabne lastnosti listi

Koristno je, da uporabite začimbe na vrhuncu prehladov, saj Leafs koristi imuniteta je zelo visoka. Razlog za to je njena sestavina nestanovitne, ki aktivno uniči bakterije.

Lovor obsega: PP vitamini C, B, A, proteini, mangana, bakra, natrija, železo, selen, cink, magnezij, kalij, kalcij, fosfor, tanini, nasičenih maščobnih kislin, hlapne, maščobe, ogljikove hidrate, vlaknine, organske kisline in olja. Zaradi te kemične sestave, lovorjev list, in je koristen za človeško telo, in škoda je mogoče le, če se ga uporablja v velikih količinah.

Lovorov list lahko izboljšali apetit in pospeši prebavo procesov. Tudi rastlinski izvleček je zelo učinkovita pri čiščenju telesa toksinov. Infuzija lovorovih popolnoma pomirja živčni sistem, prilagodi prebavila, ustavi krvavitev in odstranimo koščice od ledvic. Zelo koristno diabetes lovor, zaradi svoje sposobnosti, da ugotovi, za normalizacijo ogljikovih hidratov raven presnove in krvnega sladkorja.

Infuzija lovor blagodejno vpliva na kožo, jo osvobodi povečane vsebnosti maščobe, izpuščaji, starostnih peg in akne. V kozmetične namene se aktivno uporablja zaliv olje za boj proti suho kožo in obrazne gube.

V obliki esence lovor ugodno vplivajo na telo, saj pomaga znebiti bolečine v ušesih, hud kašelj, daljšem rinitis, artritis, revmo in protin. Foot kopeli z Prevretek - odlično zdravilo za prekomerno potenje nog. Zagotavljanje neprecenljivo, lovorov list ima kontraindikacije, ki so pomembno vedeti tudi.

Harm in kontraindikacije listi

Opustili uporabo liste in infuzij in decoctions je to potrebno za ljudi, ki so nagnjeni k alergijskih reakcij in nosečnice. Rastlina ima pozitivno vplivati ​​na maternici, kar lahko privede do spontanega splava. Zaradi visoke vsebnosti taninov v lovorjev list, je lahko škodljiva za zdravje, če imajo prostor, da se bolezen jeter in srčno-žilni sistem.

Video: Lavrushka koristi in škode | Kaj je nevarno lovor, lovorjev uporaba listov Face

Video: LAUREL koristi in škode | lovorjev list škodljive lastnosti, lovorjev list v medicinske namene,

Video: lovorov list UPORABA | lovorov list koristi pregledi, lovorjev list koristi in škode

Video: UPORABA lovorjev list | Lovorjev list medicinske namene škodo, lovorov list?