Športni vitamini za ženske

Za popolno delovanje telesa potrebuje vitamine, minerale in ostale hranilne snovi, in tistih, ki se ukvarjajo z dejavnostmi, povezanimi z visoko telesno aktivnost, dvakrat je treba te elemente v sledovih. Obstajajo posebni vitamini za ženskih športov, ki se bodo v tem članku.

Kaj Vitamini piti med vadbo?

Med najbolj priljubljene so:

1. Vitrum Perfomens. Ta vitamin-mineralni kompleks izboljša tonus in vitalnost telesa. To uravnoteženo najbolj dragocene elemente popoln način. Poleg tega je priprava obogatena z ginseng ekstrakt, ki je znano po stimulativne učinke. Ko prejmete Vitrum Perfomens povečati obrambo telesa, odpravlja učinke stres in utrujenost, pa tudi negativni vpliv na okolje. Zaradi teh vitaminov lahko obdržati koncentracijo pozornosti na najvišji ravni.
2. Vitrus Superstress. Priporočljivo za visoke obremenitve tako duševnih in telesnih. Ti vitamini za ženske v športne prehrane ima tonik učinek in pomaga telesu pri soočanju z dnevnega stresa, s katerim so povišane in vadbo. Z dnevni vnos tablet krepi živčni sistem, pospešuje proces okrevanja živčnih celic, metabolizem. Z njihovo pomočjo je mogoče boriti s sindromom kronične utrujenosti.
3. Doppelgerts Ginseng Aktiv. K vitamini, priporoča za sprejem pri športnih obremenitvah vključujejo Doppelgerts Ginseng sredstva. Ta kombinirani izdelek ima tonik učinek na telo. Aktivno dodatek v svoji sestavi spodbujajo duševno in telesno dejavnost, izboljša vzdržljivost in imajo tonik učinek. Poleg tega je treba opozoriti gonadotropnega in antidiuretičnega delovanje te droge.
4. Multi-tabs Intenzivna. Ko telesna aktivnost je zelo pomembna jemati vitamine za srce. Ta kombinacija zdravil je preprosto nenadomestljiv v obdobju aktivnega usposabljanja, bo podpirala srce in celoten žilni sistem kot celoto. To povečuje telesno odpornost pri akutnih in kroničnih bolezni, pomagajo pri soočanju s stresom. Sodeluje pri beljakovin, ogljikovih hidratov in presnovi maščob, saj pomaga, da si opomore hitreje po vadbi.

To so športni vitamini. Toda v vsakem primeru pred sprejemom priporočamo, da se posvetujete s svojim zdravnikom.

Video: SportEda.com.ua: Nakup vitamin kompleks, športna prehrana, Opti ženske. vitamini za ženske.

Video: Pregled Opti-ženske Optimum Nutrition - Ženski vitamini Opti vumen