Železa v telesu in njegovo vlogo

Za normalno delovanje notranjih organov in različnih telesnih sistemov potrebujejo različne hranilne snovi, ki so bolj oseba dobi s pomočjo prehrane. Vloga železa v človeškem telesu je ogromna, saj je ta mineral v sledovih pomembno za proces tvorbe krvnih, dih

Železa v telesu in njegovo vlogo

S pomanjkanjem te snovi v telesu, lahko povzročijo resne težave, zlasti to velja za obtočil.

Zakaj potrebujete železa v človeškem telesu:

1. Ta mineral je del različnih proteinov in najpomembnejši med njimi - hemoglobina, ki prenaša kisik po telesu in odstrani ogljikov dioksid.
2. Železo je bistven za vzpostavitev rezerve kisika, kar je uporabno v primerih, ko oseba potrebuje, da zadržijo dih za nekaj časa.
3. Ta element v sledovih sodeluje pri zaščiti notranjih organov pred škodljivimi učinki vodikovega peroksida.
4. Železo v telesu je pomembno za jetra in uničenje škodljivih snovi.
5. Snov nujna za normalno presnovo holesterol, pridobivanje DNK, kot tudi za presnovo energije.
6. Mineral je vključen v razvoj ščitničnih hormonov, ki so pomembni za uravnavanje metaboličnih procesov.
7. Železo je pomembno za dober tonus kože, in za stabilno delovanje živčnega sistema.

Zakaj ne absorbira železo v telesu?

Pomanjkljivost te snovi v telesu, lahko pride v primeru sprememb v prebavnem sistemu, na primer, je lahko gastritis z zmanjšano kislost ali dysbacteriosis. Ne absorbirajo železo lahko, če je motena izmenjava vitamina C ali imajo hormonsko neravnovesje. Razlogi so lahko bolj resna, kot je tumor, zato je potrebno iti k zdravniku.

Video: ščitnice in njeno vlogo v človeškem telesu | Shhitovidnaja Zheleza sem Ejo rol 'v Organizme

Video: The ščitnice in njeno vlogo v telesu, bolezni, simptomi in zdravljenje

Video: ščitnica, njegovo vlogo v telesu ..

Video: The ščitnica in njegovo vlogo v človeškem telesu. Posvet pri zdravniku endokrinolog v Dnepropetrovsk