Prosena kaša v lonec

prosena kaša

Ni skrivnost, da je najbolj okusna kaša, pridobljeni v lonec. Počasi dušena križ postane slabo vezane in flavorful, zaradi tega Pshenko postane še okusnejša.

Prosena kaša z bučo v lonec

sestavine:

• prosena kaša - 1/2 st;.
• voda - 1 1/2 proti;.
• buče - 200 g;
• . Cinnamon - 1 TSP;
• tla ingver - 1/4 čajne žličke ;.
• muškatnega oreščka - 1/4 čajne žličke ;.
• med, oreški - dostaviti;
• Salt - ščepec.

priprava

Pred kuhanjem kašo, je nujno, da gredo skozi in sperite do čiste vode. Potem, je Zadek Popariti, tako da ne grenak okus po kuhanju.

Pumpkin čiščenje, pranje in pečemo v pečici, dokler se ne zmehča. Pumpkin celuloza je dal v mešalnik in zmeljemo v pire z medom, cimet, ingver in muškatni orešček. Ne skrbite, če dobiš preveč pikantno omako, je tako, kot bi moralo biti, saj po kuhanju začimbe bodo sodelovali v nered.

Zdaj se Pshenko lahko širijo na dnu lonca in nalijemo vodo. Odvisno od tega, ali imate raje doslednost kašo, in je odvisna od količine tekočine, da boste izpolnite trtice.

Po vodo v lonec in dodamo začimbe bučni pire. Pokrov s folijo pokrovom ali posodo, in jih v prej ogreti pečici pri 180 ° C 30-35 minut. Prosena kaša v lonec, kuhano v pečici, pripravljeni! Ostaja le, da jo uporabljajo z medom in oreščki.

Recept prosena kaša v lonec

V nadaljevanju bomo opisali posodobljenega recept proseno kašo z mlekom, bo primerna za vegane, privrženci zdravega načina življenja, ali pa preprosto kulinaričnih eksperimentatorjev. Če ne boste sami menijo, da vsakomur, od začetka predstavitve - pripraviti kašo na preprost kravjega mleka ali smetane.

sestavine:

• mandljevega mleka - 1 žlica;.
• Kokosovo mleko - 3/4 st;.
• vanilijev ekstrakt - 3/4 čajne žličke ;.
• medu - po okusu;
• javorjev sirup - za okus;
• soli - ščepec;
• Prahu cimet - 1/4 žličke ;.

• kardamom v prahu - 1/4 čajne žličke ;.
• kuhana kaša - 2 žlici;.
• kokos - 3 žlice. žlice;
• mandlji ali pistacije - posamična.

priprava

Vnaprej oprana, obsushennuyu in kuhamo kaša razpadejo na pot.

V majhni kozici zmešamo mandljevo in kokosovo mleko z vanilijevim ekstraktom, sladilo in začimb. Segreje in napolni z mešanico kašo. Postavite lonce v pečici, segreti na 160 stopinj. prosena kaša z mlekom v lonec bo pripravljen po 15-20 minut. Postrezite z orehi in kokosa.

Video: prosena kaša v lonec

Video: Pumpkin kaša v gorshochkah- Oochen okusna / bučno kašo v gorshochkah- Zelo okusna