Celulitu doma

Cellyulit - problem žensk, ne glede na starost in graditi. Zdravljenje celulita doma poslovanja preprosta, vendar pa zahteva pravi pristop glede na resnost.

faza celulita

Obstaja več stopenj celulita, ki se razlikujejo v svoji resnosti.

V prvi fazi

Opazili v mladosti. Na tej stopnji je težko zaznati tsellyullit, saj je koža gladka in ravna. V prvi fazi je značilna začetku zastajanje tekočine v telesu, zaradi česar je koža lahko nekoliko nabreknejo.

V drugi fazi

Celulit postane opazna, ker maščobne celice začnejo stisniti v limfnih in krvnih žil, zaradi katerih kri kroži slabo. Za zdravljenje celulita v zgodnjih fazah je treba spremeniti svojo prehrano in ne telesne vadbe.

Tretja faza

Je začela faza celulita. Udrtine in udarci grobo. Koža izgubi svojo občutljivost. Včasih pomaga, da električno energijo masaža, ki je lahko zelo boleče. Uporabi mora biti previdni, da ne škoduje živčne končiče.

Četrta faza

Bilo je v tej fazi celulita postane patologije. Koža je težko in hladno, ima moder odtenek. Ko stiskanje kože čuti bolečine zaradi živčnih končičev v koži.

Metode zdravljenja celulita

Spodaj je serija osnovnih zdravil za zdravljenje celulita.

prehrana

Pravilna prehrana je zelo pomembna pri preprečevanju in zdravljenju celulita. Izbrati morate dieto tako, da se odstrani telo toksinov in odvečne maščobe. je treba vključiti prehrana celulita naslednja živila:

• zelenjava;
• sadje in jagodičevje (rdeča);
• stročnice (leča, grah, bob);
• kruh iz pšenične moke;
• ribe;
• mineralna voda;
• izključuje žemljice, prekajene, sol, živalske maščobe in sladkor.

Ni treba slediti strogo dieto. Vaša prehrana mora biti sestavljen iz sadja in zelenjave na 2/3. Jejte sadje ločeno od glavnega obroka. Ne smete jesti hrane po 18.00.

Šport in vadba

Vaja vam bo pomagal izboljšati in poostriti sliko, normalizira presnovo v telesu. Redna vadba prispeva k razvoju določenih hormonov v telesu - endomorphin, da:

• spodbuja cirkulacijo krvi v telesu;
• obogatenega s kisikom.

Seveda, izvršuje sam ne bo znebiti celulita. Celovit pristop k zdravljenju.

Anticelulitna blato

So v veliko pomoč pri zdravljenju celulita doma. Ta posebna blata z visoko koncentracijo soli iz Mrtvega morja, ki učinkovito normalizira metabolizem v podkožnem maščobnem tkivu. Blato antitsillyulitnym kažejo odličen učinek, vendar imajo kontraindikacije. Zato, preden so trakovi, preberite navodila za uporabo, ki je zaprt v škatli z umazanijo.

Ne pozabite, da ni nikoli prepozno, da bi začeli zdravljenje celulita, bi želeli! Glavna stvar, ki verjamejo v uspeh, potem pa morate vse izkaže!

Video: Celulit zdravljenje doma

Video: Zdravljenje celulita doma. Honey - vse naše!