Dieta za artritis v sklepih

Dietni artritičnih sklepih koli tipa je sestavni del zdravljenja, je lahko bolj ali manj stroga, odvisno od stopnje zanemarjanja bolezni. Obstaja splošna pravila v zvezi z vsakodnevno prehrano bolnikov z artritisom, vendar obstaja tudi nekaj priporočil, ki se nanašajo na določene vrste bolezni.

Če je kakršna koli oblika artritisa bolnik mora bistveno zmanjšati vnos soli začinjeno hrano, povečali znesek, ki ga pijačo, kot tudi drugih tekočin - sokove, sadne pijače, zeliščnih preparatih. obroki čez dan mora biti vsaj 6. Popolnoma izključeno iz prehrane bi morala biti kavo in redno čaj, zeliščni zamenjave v svoji, brez kofeina, medu in sladic, ki temelji na kakavovih zrn, mesnih jedi in peciva, maslo, trske jeter olje, čips, ocvrti krompir. Vsi ti izdelki povzročajo otekanje in večjo bolečino. Osnovni elementi menija mora biti ribe, oreški, sadje, predvsem jabolka, ki imajo dober diuretik učinek, fižol, brokoli, žita iz celih zrn, mleka in mlečnih izdelkov.

Dieta za artritis kolenskega sklepa

Značilnosti moči v tej obliki artritisa, so naslednji:

• dvakrat na mesec, da preživijo prečiščevanjem teden in razkladanje - samo surove zelenjave in sadja;
• V preostalem času bi moral biti dnevni meni rastlinskih živil v kakršni koli obliki in vsaj trikrat na dan.

Dieta za artritis na stopala sklepov

Glavno pravilo moči v to obliko bolezni: zmerno količino kalorij. Da bi zmanjšali obremenitev prizadetega sklepa, bodo morali skrbno spremljati njihovo težo, kar pomeni, da ni visoko kalorično hrano v prehrani ne bi smelo biti, razen mastnih rib. Popolnoma izključeno iz prehrane, alkohola in drugih proizvodov, ki vsebujejo alkohol.

Dieta za artritisom gležnja

Meni je absolutno ne bi smelo biti Solanaceae, ki lahko poveča tveganje za bolečine. Ni dovoljeno kaditi in živilih v pločevinkah, ki vsebuje velike količine soli.

Dieta za artritis v sklepih prstov

Treba je čim večja, da povečanje količine hrane, bogate s kalcijem, kot tudi, da se posebne dodatne vitaminske komplekse s svojo udeležbo. Prav tako mora biti prehrana nujno morski sadeži in ribe - vir omega-3, snov zmanjša tveganje za bolečino in poslabšanje bolezni.

Video: Watch - Dieta za Osteoartroza kolenskega sklepa

Video: Prehrana za artritis v sklepih

Video: vnetje sklepov - zamenjati napajalni -2!