Polina Gagarina, kako tanka?

Polina Gagarina - znan pyshechka, nastal iz American Idol in je bil vesel, ko so tehtnice za nepojasnjenih razlogov, nihče je pokazala 56 kg! Sedaj njena teža je stabilna in le ena je lahko razumeti, zakaj. Vprašanje je samo ena, in on prosi vse, ko sem videl fotografije "prej" in "potem" - kot tanek Polina Gagarina?

prazgodovina

Študent moskovskega Art Theatre School, je udeleženec American Idol nikoli imel sloves slavo tanke oseb. Da je imela deklica težave s težo, vendar sprejemljivo. Vse se je začelo, ko je bila Pauline noseča - tak apetit še nikoli ni doživela.

Pauline preživi ves svoj čas, bodisi v hladilniku ali v trgovini sladkarije. Seveda, vsi užitni kisla smetana v času, in več sladice na dan, za skodelico sladkega čaja nespodobno Gagarin absorbira več peciva hkrati. Poleg tega, izlet za restavracije in picerije poslabšala le lakoto in fomented - Polina ni ustavil na posameznih delih, jedo špageti carbonara z dvema hkrati.

Kot rezultat, po rojstvu Polina Gagarina prejeli ne le njegov sin Andrew, ampak tudi v obliki dodatka 30 kilogramov odvečne teže. Pogledam v ogledalo prenehal - še vedno bi o tem sam ni jasno, in lakota med niso umirila in po porodu. Pomagal volja, dober nasvet in okoliščine v Moskvi Art Theatre School.

prehrana

Pauline je po naravi borec in kockar, ni dvoma, brez takšnih osebnih podatkov, da bi ki svojo pot v tovarno. In prehrana sama Polina Gagarina izbran tudi po značaju - zelo težko, zelo poseben in zelo delno. Pauline je začela jesti en izdelek na dan, na primer: prvi dan - samo rjavi riž, drugi dan - samo kuhano piščanca brez kože, in tretji dan - edini brez škroba zelenjavo, četrti - samo zelenjavna juha, in stvari, kot da je.

Nihče ne bo presenetilo, če opazimo, da je Pauline na ta dieta ni tako sladek kot slaščice med nosečnostjo. Ampak naj bo to še en razlog več, da razmisli o devet mesecev najsrečnejši obdobju življenja.

Toda kmalu, Paulina je bila vključena in celo začeli uživati ​​izbor zdrave hrane. Odkril sem juho iz zelene, ki je sestavljena iz zelenjave in paradižnikov sok, in, seveda, prenehala jesti po šest. Govoriti o kakršnih koli odpustkov, izhod iz prehrane in spodbudo sladko, ko visi 30 kg prekomerno telesno težo, to bi bilo preveč naivno.

Ampak samo ena dieta Pauline ne bi mogli izgubiti težo.

MAT

To je, kako veliko tanjši je Polina Gagarina predvsem zaradi njenega alma mater. V enem mesecu po rojstvu je začela take obremenitve, ki niso sanje vsakega mladega matere.

Začnemo razredov, vaje, ograje pouka, in večino dela, usposabljanje za dramatičen ples. Po njih se je Pauline v takem stanju, ki ni nekaj, kar ne želi jesti torto, ampak tudi, da ga živimo, ne moč.

Kot posledica teh bremen Polina mesec izgubili materino mleko, in sin je moral preseliti v umetnem hranjenju. Ampak morate priznati, da je to dejstvo tudi v veliki meri imeli vpliva na izgubo teže.

prisoten

Danes je sin Pauline za pet let, vendar je njegova mama še vedno spomni, kakšne so bile posledice njegovega nastop na svet.S saj Pauline tanke, njegova teža je stabilna na sliki 47 kilogramov. Kaj je zdaj njena moč? To, seveda, ni isto prehrana Pauline Gagrinoy, ki izključi vse in ne dovoli ničesar, vendar pa se lahko imenuje uravnotežene prehrane in spodbujanje idealno telesno težo. Ona ne jesti škrobnih živil, ne ocvrte, ni mastna, in, seveda, ne prepustite se sladko. In resnica je, da zelo pogosto Polina in se pozabi na hrano - koncerti, izleti in stoji ne ustavi za vaje pomoč ne misliti preveč. Poleg pevka redno gre v telovadnico, plavanje, gredo v savno. Skratka, poskušam živeti zdravo življenje, v največji možni meri.