Ali je mogoče, za nosečnice, da gredo v kopeli?

Mnoge ženske se težko spremeniti svoje navade med brejostjo otroka. Pogosto ti vključujejo postopke toplotne energije, ki se štejejo za zelo koristno za vsako osebo. Toda, ko ste pričakovali svoje drobtine, v telesu obstajajo resni hormonske spremembe. Zato je vprašanje, ali nosečnice iti v kopel, ostaja odprto. Razmislite, kaj ljudje mislijo o tem strokovnjaki.

Naj privošči si postopke za kopanje med nosečnostjo?

Če se odzove na obiske para soba brez fanatizma, večina zdravnikov pod določenimi pogoji, se jim zdi to povsem sprejemljivo. Ko ste prenehali na vprašanje, ali je mogoče, da kopanje v kadi med nosečnostjo, ko ste izvedeli o prednostih uporabe tega postopka:

1. Kopel izboljšuje dihalne in kardiovaskularne sistemi, ki so izpostavljeni resnim preobremenitev med porodom. To pomeni, da bodo občasne obiske institucije prispevajo k usposabljanju ustreznih mišic.
2. Zelo pogosto, nosečnice trpijo zaradi krčnih žilah, otekanje, glavoboli ali toksičnosti. Če ste vsaj občasno preživeti čas toplotne postopke, vsi ti simptomi izginejo skoraj v celoti.
3. Drug razlog, zakaj lahko nosečnice iti v kopeli, je akutne okužbe dihal in preprečevanje gripe. To še posebej velja v jeseni in spomladi, ko so okuženi z virusom je snap. In tudi, če ste bolni, ne ustavi bo kopel: boste opomore veliko hitreje. Vendar pazite, da temperatura v sobi z vodno ne sme presegati 69-70 stopinj, sicer tvegate, da sebe in otroka škoduje.
4. Bath odlično krepi imunski sistem, zato bo imunski sistem po rojstvu drobtin bilo veliko bolje pripravljeni soočiti z zunanjim svetom.
5. Ko so zdravniki sprašujejo, ali je mogoče za nosečnice, da kopanje v kadi, so pogosto priporočajo ta postopek za spodbujanje dojenja. Po dojenju je zelo pomemben za otroka.
6. Tudi, če ste redni obiskovalec kopeli ali savni, porod je verjetno potekalo hitreje in lažje, saj se v tem primeru poveča elastičnost mišic in vezivnega tkiva.

FYI kadi med nosečnostjo

Če polniti v vaši družini si skoraj nikoli ni bilo treba ujeti v parna kopel, zdaj ne začnite početje. Takšna temperaturna razlika bi bila močan stres za telo, ki je že oslabljen v tem obdobju. Toda pravi ljubitelji kopeli ne sme zanikati sami to veselje, ob upoštevanju določenih pravil:

1. Toplotni postopki priporočljivo začeti šele po posvetovanju z zdravnikom, da izključi neprijetnih presenečenj.
2. Obiščite kopel ali savno, je najbolje, da ne več kot 1-krat na teden. V tem primeru, se prepričajte, da bi vaš spremljevalec v primeru nenadne slabosti ali omotice.
3. Ne ostati v savni dlje kot 15-20 minut.
4. Pitno tekočino v največji možni meri med postopkom, prednostno z vodo, šipkov juho ali berry sadne pijače.
5. Ko ste zapustili sobo kopel, takoj ohladi telo, vendar ne pozabite, da voda mora biti led, in je pri sobni temperaturi.
6. Bodite prepričani, da uporabite bannuyu pokrovček tako, da ne povzroči pregrevanje, ki lahko vodi do omedlevice.
7. Ne pozabite, da je kopel v zgodnjih fazah nosečnosti, ko je plod oblikujejo le v sistemu, je zelo zaželeno.

V tretjem trimesečju nosečnosti bivanja v visoki temperaturi ni priporočljivo, saj povečuje elastičnost posameznih mišic, kar lahko povzroči prezgodnji porod.

kontraindikacije

V nekaterih primerih, obisk savne je nevaren za zdravje nosečnica. Glede na to, zakaj se nosečnice ne more iti v kopel, s poudarkom na najbolj pomembnih razlogov za to: visok krvni tlak, hypertonicity maternice, močna toksikoze, splav grožnjo okvar in zgodovine nosečnosti.

Video: Ali je mogoče med nosečnostjo iti v kopeli?

Video: Lahko nosečnice iti v kopel

Video: Kako iti v kopel brez škode za zdravje? - Vse bude dobre. Izdaja 739 od 13/01/16