Kdaj lahko dajo otroku mleko?

Dobro je znano, da nas vse od otroštva stavek "piti mleko za otroke - zdravi" ni tako res, v skladu s prehranskimi otrok strokovnjakov, še posebej, ko gre za kravje mleko.

Kravje mleko za otroke do enega leta

Nihče ne oporeka trditvi, da je materino mleko - najboljša hrana za drobtinice, ampak številne matere, ki ne morejo nahraniti otroka s svojim mlekom, spraševala, če lahko dam kravje dojenčka mleko? Da bi odgovorili na to vprašanje, kaj je primerjati sestavo kravjega and materinega mleka.

Na podlagi tabele vidimo, da je v kravjem mleku ni dovolj vitaminov, predvsem C in D se tudi ne absorbira železo iz kravjega mleka, ki lahko privede do slabokrvnosti. Manjka v kravjem cistin in tavrina mleka, ki so odgovorni za normalen razvoj živčnega sistema, mrežnici in mišic. Zelo pomembno za dojenčke in orotatna kislina (vitamin B13), ki spodbuja presnovo beljakovin in normalizira delovanje jeter. Kravje mleko vsebuje sirotke v pravi količini, bogata z aminokislinami, ki so lahko izenačimo.

Kravje mleko vsebuje 100-krat več kazeina (beljakovin) kot pri ženskah. To je to beljakovine lahko povzroči intoleranco na kravje mleko pri otrocih v obliki alergijskih reakcij, saj je najmočnejši alergen. Poleg tega hranjenje dojenčka kravje mleko z visoko vsebnostjo maščobnih kislin in drugih snovi, ki presegajo preobremenitvami telesu otroka, zlasti ledvic in prebavnega trakta. Velik vsebnost kalcija in fosfata povzroči krče in visoko koncentracijo soli v kravjem mleku lahko povzroči prekomerne kalcija in fosforja v telesu otroka.

Zaradi zgoraj navedenih razlogov, zakaj otrok ne bi kravje mleko, nas lahko dodate neznanega dobrega počutja živali in stanje svojega zdravja. Kot rezultat, lahko mirno rečemo, da je dojenčke kravje mleko, kot tudi za otroke po enem letu bolje zamenjati prilagojeno formulo.

Vendar pa je vprašanje, ali kravjega mleka za otroke koristen odgovor, bo še vedno pozitivna. Nutricionisti so soglasno po njihovem mnenju, da je otrok lahko in ga je treba dati na kravje mleko, ko je bil star tri leta.

Uporabnost kravjega mleka za otroke po 3 letih

• beljakovine kravjega mleka pomaga zelo dobro ravnati z okužbami in imajo antibiotične lastnosti;
• krava mleko maščobne kisline sodelujejo pri razvoju živčnega sistema, tudi maščobe in proteini so dobro gradbenega materiala za gojenje celice organizma;
• mlečni sladkor (laktoza) spodbuja rast koristnih bakterij v črevesju, poleg tega pomaga, da bolje absorbira kalcij, ki je tako potrebna za rast kosti in zob.

Mleko za otroke ni le koristna, ampak tudi zelo okusna, še posebej, ker se lahko kuhana mnoge izmed najbolj dragocenih zdravilnih lastnosti izdelkov: kefir, fermentirano pečeno mleko, jogurt, mleko puding.

Video: Ali lahko krme otroka kravje mleko?

Video: Kakšno mleko se lahko daje otrokom - Ranok - INTER

Video: The kozjega mleka je koristno. Lastnosti kozjega mleka.