Ginger čaj - recept

Tudi v starih časih, ingver čaj je znan po svojih zdravilnih in uporabnih lastnosti. Samo eno skodelico tega okusno zdravo pijačo ni samo sposoben za vzbujanje apetita, ampak tudi za zapolnitev telo z močjo in energijo za ves dan. Ingver, prevedeno iz kitajskega pomeni "moško moč", ker ima lastnosti afrodiziaka. To zdravilo čaj je priporočljivo piti v hladnem obdobju, ko je znižala imunost in nima dovolj energije, saj ogreje telo in prebudi vsako celico našega telesa.

Čaj je zelo koristno, saj korenina ingverja vsebuje:

• Vitamini: B1, B2 in C;
• aminokisline;
• minerali: fosfor, kalcij, železo, cink.

Obstaja veliko ingver čaj receptov, tako da vsak, ki je potreben, da se sami odločijo za svoje "lastno" pot, ki jo bo ogreje in dati radosti. Ni vsakdo ve, kako pivo ingver čaj, zato je ni izgubil svojih aromatičnih lastnosti. Zaradi tega smo se odločili, da vam povem, kako pravilno pripraviti ingver čaj.

Ginger čaj je klasična

sestavine:

• Voda - 1,5 l;
• ingver - 2 žlici. žlice;
• sladkorja - 5, Art. žlice;
• limoninega soka - 2 žlici. žlice;
• mlet črni poper - ščepec.

priprava

Ingverjeve korenine naribamo na drobno Rende in prelijemo z vrelo vodo. Dodajte sladkor in premešamo vse dobro. Naj se pivo kuhano ingver čaj za 20 minut, nato odcedimo, dodamo limonin sok in poper. Postrezite je to aromatična pijača potrebno v vročem obliki.

Ginger čaj z medom za hujšanje

sestavine:

• limona - 2 kosa;.
• Honey - 2 žlički ;.
• ingver (nariban) - 1/2 čajne žličke ;.
• viski - 4 žlice. žlico.

priprava

Iztisnite sok iz limone in dodamo vrelo vodo, tako da boste morali dati 250 ml tekočine. Nato jo raztopimo v medu in dodamo nariban ingver. Nalijte ingver čaj v dva kozarca in dodamo, da je vsak v 2 žlici žlice viskija. Služijo pijačo toplo.

Ginger čaj za povečanje odpornosti

Ta čudovita pijača pomaga, ne samo shujšati, ampak tudi za dvig odpornosti.

sestavine:

• ingver - 50 g;
• voda - 1 liter;
• šipka - '15

priprava

Reši ingver na tanke trakove in napolnimo z vodo. Put "čajne liste" na ogenj, segrejemo do vrenja in kuhamo približno 20 minut. Nato dodamo šipka. Kuhan ingver čaj za imuniteto jedli čez dan.

Ginger čaj s cimetom

sestavine:

• imbir- 2 TSP .;
• kardamom (razlog) - 30 g;
• cimet - 1 palica;
• Clary matica (razlog) - 20 g;
• sveža meta (listi) - 50 g;
• Voda - 0,5 l;
• Mleko - 0,5 litra.

priprava

V vrelo vodo, dodamo vse začimbe, mleko in meto za. Kuhamo na majhnem ognju 10 minut. Pripravljen napitek prefiltrira skozi sito, vlijemo v skodelice in ponudimo.

Ginger čaj z morska krhlika

Različice ingverjem čaja je veliko, in izumil recept preprosto sami. Tako lahko pripravite ingver čaj, na primer, morska krhlika. Konec koncev, s Rakitovec čaj ima čudovite antidepresivne lastnosti. To je bilo dokazano s številnimi znanstveniki. Poleg krhlika ima močno protivnetno. In ta čaj lahko izkaže, zelo okusna in zelo koristno.

Za njegovo pripravo, kar potrebujete za kuhanje klasično ingver čaj, katere recept je določeno zgoraj. Nato dobro izperite z rakitovca jagode. jagode zatreti pol žlico v homogeno pire. Ponev put pire oblepihovoe preostale Rakitovec jagode in prelijemo vroče ingver čaj. Pripravljen napitek seva skozi sito in dodamo medu za vkusu.Vualya! Nova čaj Recept je pripravljen!

Uporabne priporočila o uporabi ingverja korenine:

1. Za zmanjšanje apetita, morate piti 30 minut pred obroki za kozarec ingverjevega čaja.
2. Ne skrbite, če na začetku uporabljate ingver čaj vrže v vročino. To je normalno za osebo bralki, da te pijače. Začetek je pitje počasi, postopoma povečuje količino.
3. Če ingver čaj takoj seva skozi sito, potem bo obrniti manj intenzivno in prijetnega okusa.
4. Ginger čaj poživlja in vznemirja celotno telo, ne tako ne uporabljajte ponoči, tako da ne trpijo zaradi nespečnosti.

Video: Kako narediti ingver čaj - zelo preprost recept za ingver čaj #VictoriaR

Video: Ginger čaj - nacionalni recept

Video: Recept za ingver čaj