Umešana jajca v mikrovalovni pečici

Zjutraj smo vsi v naglici: mož sam zbrati za delo, otroke v šolo ali vrtec, na splošno šteje vsaka minuta. Zato ni presenetljivo, da je čas, da shranite na zajtrk, nekdo odloči, jogurt in kosmiči, drugi raje kuhati kaj hitro za otroka ali moža, kot umešana jajca, mikrovalovni pečici, na primer. Omleta recepti obstaja toliko in tako, se naučijo, kako kuhati preprosto omleto, lahko zlahka ugotovimo, kako narediti nekaj bolj zapletena.

Klasična omleta v mikrovalovni pečici

Da bi omleto v mikrovalovni pečici, bomo morali enake izdelke, kot pri kuhanju na štedilniku, poleg olja. Torej, če je boj za harmonijo je omleta recept v mikrovalovni pečici koristne za vas.

sestavine:

• Jajčni - 2 kosa;.
• mleko - 3 žlice. žlice;
• paradižnik - 1/2 kos;.
• sol, mleti poper in zelišča.

priprava

Razdelimo jajca v skledo, v kateri pečemo omleta 2 jajci. Dodamo mleko, poper, sol. Vse metlico z vilicami. Dodamo sesekljan paradižnik, ponovno premešamo vse. Postavite v mikrovalovno pečico in kuhamo 5 minut pri polni moči. Pripravljen omleta in potresemo z zelišči.

beljakovine omleta

Nekatere dame še posebej budno spremljajo število porabljene kalorije, in celo omleta raje narediti na svoj način - proteinov. Če spadajo v isto kategorijo, potem je znanje o tem, kako kuhati omleto beljakovin v mikrovalovni pečici, vam bo zagotovo prišel prav.

sestavine:

• Jajčni - 2 kosa;.
• Voda - 30 g;
• soli, začimbe.

priprava

Nežno ločevanje beljakovin iz mešanice rumenjakov. Globoko posodo za mikrovalovno mešanica proteinov in vode, sol, dodajanje najljubše začimbe. Za večjo občutljivost Kajgana lahko stepeno mešanico mešalnik. Kuhanje omleta s polno močjo 2 minuti.

paro omleta

Ventilatorji pripravo obrokov za nekaj, verjetno pomislili, kako kuhati v mikrovalovni parni Kajgana. Če je pečica opremljena s parnika, to ni problem. Čeprav, če parnik ni prisoten, lahko analogni parne jedi kuhane v konvencionalni mikrovalovni pečici. Potrebujemo samo pokrijemo s posodo s folijo. Več načinov kuhanja za par, menijo primer velikega Kajgana.

sestavine:

• jajca - 8 kosov;.
• mleko (smetana) - 1/2 skodelice;
• maslo (margarina) - 4 žlice. žlice;
• sol, mleti poper in narezan sir.

priprava

Stopite maslo v heatproof jed. Da bi to ploščo z oljem, v mikrovalovni pečici in v njej pustimo 30 sekund na srednji moči. Jajca, mleko, sol in poper mix, stepanjem z vilicami. Tablica namazani stopljenim maslom, vlijemo mešanico. Plošča pokrijemo s folijo in ga poslati za 2-3 minut v mikrovalovni pečici, pripravljena za povprečno moč. Nežno zmešajte jajca, spet pokrijemo s folijo in kuhamo 1-3 minut na isti moči. Dye omleta stati 1-2 minut po filmu. Pripravljen omleta namaz na pladnju, a, v katerem bomo prinesejo na mizo, potresemo z naribanim sirom in v pečici za 30 sekund.

Omleta v italijanščini

Ljubitelji omlete, zagotovo imajo lastniške recept, ki združuje čudovito različne zelenjave. Če še vedno ne veste, kako jo prilagoditi za mikrovalovno pečico, potem tukaj je namig.

sestavine:

• jajce - 6 kosov;.
• čebula - 1 kos;.
• papriko - 1 kos;.
• Krompir - 340 g;
• bučke - 150 g;
• koruza - 60 g;
• nariban sir - 115 g;
• kumare - 1 kos;.
• olivno (ali drugega rastlinskega) olja - 2 žlici. žlice;
• sol, mleti poper, peteršilj.

priprava

Olupljen papriko in čebulo narežemo na koščke, jih v ponvi za mikrovalovno pečico, nalijemo olje in pokrijemo s pokrovom. Kuhanje v mikrovalovni pečici, za 4 minute pri polni moči. Po 4 minutah dodamo koruzo in nariban bučke in krompir. Zaprite pokrov in posoda se pripravljajo za isto močjo 8 minut, se spomnimo, da se meša med kuhanjem. Beat jajca, dodamo sol, poper in pol nariban sir. Pošlji to mešanico do zelenjavo, premešamo vse in ga v mikrovalovni pečici. Kuhanje brez pokrova 6 minut na srednje moči. Pripravljen omleta in potresemo s sirom, ga pivo in pred serviranjem okrasimo s peteršiljem.

Video: Hitro umešana jajca v mikrovalovni pečici za 3 minute !!!

Video: Nenavadno Okusno Omleta v mikrovalovni pečici za 3 minute

Video: Prehrana. Umešana jajca v mikrovalovni pečici.

Video: umešana jajca v mikrovalovni pečici: testiranje recept v krogu in ploščo!