Kava in cimet za hujšanje

Cimet kot dodatek k jedem - to je, predvsem, na pameten način narediti brez sladkorja. Cimet naredi koli pijačo, žit, sladica, nekako, sladko, pikantno, dišeče, veselo. kava

Vsebina

Prednosti kavo s cimetom
Kava s cimetom - priprava
Video: recept za kavo s cimetom in medom v turkuju za hujšanje, kako kuhati, da kave doma
Video: kavo in cimet za hujšanje
Video: zda, kakšno kavo pijem in cimet za hujšanje

dovoljeno uporabljati v številnih diet, tako da ne bi bilo lepo, da združi vitke kavo brez sladkorja in mleka s cimetom veselega?

Prednosti kavo s cimetom

Poraba kave s cimetom za hujšanje vam daje številne prednosti:

vi "prihranili" 50-70 kcal na standardnem poleg kave - smetano, mleko, sladkor;
padec ravni glukoze v krvi, in tako apetit;
zamenjavo teh cimet pecivo, sladice, čokolado in piškote, za katere ste že kdaj potegnil na dieti;
cimet izboljša presnovo;
pospešuje izgorevanje maščob;
odstrani odpadnih snovi in toksinov;
izboljša delo žolčnika, jetra in ledvice;
To preprečuje kopičenje maščob v "problematičnih področjih".

Kava s cimetom - Priprava

Recept za kavo s cimetom za hujšanje še nikoli ni bilo lažje. To je potrebno, da se pomešajo z mleto kavo v Turka in nariban cimet v razmerju 2: 1. Vklopite ogenj, ogreje mešanico, dodamo vodo. Nato smo prinese kavo do vrelišča, odstranite z ognja. Nalijemo pol skodelico kave in ponovimo postopek s preostalo toploto iz kavnega polovico. Zaradi tega imamo ne le okusno in zdravo pijačo, temveč tudi zapeljiva kremo.

Druga znana kombinacija - cimet in ingver. Oba začimbe so znani po svojih zdravilnih lastnostih izgorevanje maščob, poleg po okusu, so popolnoma ujemajo.

Kava z ingverjem in cimetom za hujšanje v pripravi na enak način, kot da bi šlo za kavo s cimetom. Samo Turk že od samega začetka, je treba dodati tudi nariban ingver.

Red vroče paprike vsaj dobro znano maščobe gorilnika. Poleg tega, da vsebuje spojino kapsaicin, ki pospešuje zmanjšanje teže zaradi normalizacijo metabolizma.

Feferon zavira apetit, in če niste ljubitelj pikantni, jo lahko kupite v kapsulah. Kava z ingverjem in cimetom za hujšanje Pa ne samo zaradi izrazitega okusa izgine lačen. Po veliko popra, smo vedno piti veliko vode, kar še dodatno napolni želodec in vodi do "polnosti" trajno.

Kava s poprom in cimetom za hujšanje je lahko občutek dosežek, da se v času diete. Poleg tega, cimet in poper bo pijačo je res odlično, kar je najpomembneje, ne pretiravajte s poprom, mora seveda biti veliko manj koritsy.No najbolj uporaben - to je ukrepov za spoštovanje. Če pijete 10 skodelic kave koristne za izgubo telesne teže, boste kmalu morali obiskati kardiologa in boj visok krvni tlak.