Med z orehi - koristi in škodo

Včasih želite razvajajte sladko zdravljenje in si sami tega ne bi smeli zanikati. Samo je treba sladica izbrana ne le okusna, ampak tudi koristno. Potem nobene škode od njega ne bo, niti za zdravje ali obseg pasu. Prednosti in škoduje medu z orehi že napisal veliko. To je običajna sladica, ki se je pogosto mogoče videti na mizi v katerikoli družini. Da bi bilo koristno, kot je mogoče, je treba vedeti nekaj osnovnih pravil za njeno pripravo, na primer, uporabljajo le določene vrste oreščkov.

Koristi medu z orehi

Seveda je mogoče uporabiti za pripravo te prefinjenosti in arašidi, in celo indijskih oreščkov. Toda v kombinaciji z orehovim medu ni le zelo okusna, ampak tudi koristno. Orehi vsebujejo veliko polinenasičenih maščobnih kislin, ki so potrebne za telo in medu, pa dodaja, da to delikateso vitaminov.

Te orehi in medom prinese veliko koristi za ženske in njihove organe. Če je redno uporablja to sladico, da ne more skrbeti za videz gub in izgubo gostote las. To je prava poslastica vitamin bomba, in večkrat nenasičene maščobne kisline delujejo kot "gradbeni material" za celice kože, lasnih mešičkov in kosti. Poleg tega je odlično sredstvo za preprečevanje prehladov, ne samo, ampak tudi različnih bolezni "ženskih", kot so cistitis in drozge.

Tudi uporaba oreščkov z medom je, da redno jedo to sladica, lahko skoraj vedno pozabi utrujenosti in slabe volje. Ta poslastica je univerzalno sredstvo za boj proti PMS in kronični stres. Kislin in vitaminov, ki jih vsebuje, vaše telo dvig energije in pomaga obvladovati slabe volje.

Tako koristi orehi z medom, je velika in velika, vendar je škoda iz tega sladica je lahko samo eden - povečanje obsega pasu, če ga nenehno uporabljajo v velikih količinah. Še vedno, kot poslastica je zelo bogata s kalorijami, zato morate upoštevati zmernost in ga ne jedo preveč velikih količinah. Menijo, da če jeste manj kot 50 gramov te mešanice na dan, in da lahko izboljša vaše zdravje, in da nasičena telo z vitamini, in ne za nakup dodatnega kilograma. V sezoni prehladov je priporočljivo povečati uporabo tega poslastico za '70

Video: Kako se Honey Nuts