Kumina - koristi in škoduje

Prednosti in nevarnosti kumino vedeli že dolgo pred Kristusovim prihodom, saj se omemba te začimbe je pokazala tudi v grobnicah egipčanskih faraonov. Njegove lastnosti omogočajo široko uporabo te začimbe pri kuhanju in medicine, in največji interes je črna kumina in olje iztisnjeno iz nje.

Uporaba kumine na telo

To je dovolj, da preveri njeno vsebino, s komentarjem o tem začimbe. Vsebuje beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate, vitamine, strojenje sredstva, fosfolipidi, saponine, flavonoide in polinenasičene maščobne kisline, minerale - cink, kalcij, baker, železo, fosfor, itd Kumina se pogosto jedo v baltskih državah in v Sredozemlju, pa tudi v Indiji, Evropa, države slovanskih in je pomemben za njegovo sposobnost, da izboljša prebavo, zavira otekanje, spodbujajo izločanje želodčnega soka in zavira razvoj kolike.

Uporaba črne kumine za organizem je njegova ekspektorans, protivnetnih in antibakterijskimi lastnostmi. Njena pivo in pijača astma, bronhitis, gripa. Kumina znižuje krvni sladkor, tako da je prikazana diabetiki prejemati. Če govorimo o prednostih kumina za ženske, je povezana z nekaj škode. Ta začimba je splošno znano laktogonnym sredstva prispevajo k povečanju materino mleko, vendar je noseča s kumino semen morajo biti bolj previdni, saj po zaužitju veliko tveganje za zgago.

Prednosti in kontraindikacije kumino

Imajo to začimba ni toliko. Še posebej to velja za posamezno nestrpnosti in morebitnih alergičnih reakcij. Vsi drugi stranski učinki ne zaslužijo pozornosti, če dodamo malo začimb pri kuhanju, vendar je zdravljenje kumine lahko poveča odvajalo, choleretic učinek. Varnostni ukrepi bi morali uporabiti za osebe z gastritis z visoko kislost.

Video: Kumina - koristi in škodo! Kako jemati?

Video: Prednosti in škoduje orientalske kumine | Zdravje kumina, kumina poraba, kumina za gastritis

Video: Kumina in Dill za čiščenje telesa | Kumina - koristi in škodo! Kako jemati?