Kako jemati kumina prehrane?

Med številnimi dišečimi začimbami dodeljenih začimbe, primerne za hujšanje, ki vključujejo kumino. Ta začimba je zasedla drugo mesto, po poper

Koristne lastnosti kumino

Kumina semen, in sicer njihova uporaba kot začimba, ima številne uporabne lastnosti. Sestavljen je iz vitaminov skupine B, C, E, K in mineralov (magnezij, kalcij, železo).

1. Ocvrte kumina semen, ki se uporabljajo v ustni malodor in obilno slinjenje.
2. Kumina je diuretik učinek, tako da ga lahko uporabimo pri zdravljenju urinarne in ledvice.
3. Takšna začimbe je na pomirjevalo živčnega razdražljivost in nespečnost.
4. Kumina in izboljša prebavni sistem telesa. To je sposoben preprečiti drisko in razvoj encima sestavni del prebavnega trakta.

Ob vseh teh edinstvenih lastnosti kumina je priporočljiva za uporabo, za zdravljenje, in za hujšanje.

Kako uporabljati kumino za hujšanje?

Ampak kot sredstvo za hujšanje, je najbolje, da uporabite črno kumino. Govorimo o tem, kako bi kumino za hujšanje, najpogostejše načine: v obliki decoctions, nafte ali le sami semena. Črna kumina semen je ponavadi treba žvečiti na prazen želodec (približno eno uro pred jedjo).

Priprava in pijačo brozge iz kumina hujšanja, kot sledi:. 2 uri žlica vlijemo 500 ml vode in kuhanje v vodni kopeli za deset minut. Strain in pred jedjo za prehrano 3-krat dnevno sprejme 100 ml uro.

Kumina olje je brezplačno na voljo v trgovinah. Zato je treba uporabiti žličko pol ure pred obrokom na prazen želodec, v dveh mesecih. To je potrebno izključiti vsa živila, ki vsebujejo ogljikovi hidrati.

Video: Live zdravo! Super hrana za hujšanje. Kumina. (2016/12/05)

Video: Kumina hujšanje

Video: kumina za hujšanje