Vitamina koktajl

Obstaja na tem svetu, kar še bolj uporaben kot sveže sokove. Ta vitamin koktajli pripravljeni na podlagi svežih sokov, vendar ima nekaj zanimivih sestavin, kot so oljčno olje, narezana iz sadja in zelenjave, kot tudi naravni jogurt.

Kot že ime pove, je jasno, da so naši pijače vsebujejo veliko vitaminov in, kot je navedeno zgoraj, vlakna. Vse to ni le koristna, ampak tudi izpolnjuje. Zato so vitaminski koktajli aktivno uporablja za hujšanje, ki nadomešča del za zajtrk ali večerjo.

pravila koktajli

Kako narediti vitamina koktajl - enostavno razumeti: vzemite zelenjava ali sadje in jih izpustili skozi sokovnik. Del produkta v prahu v mešalniku in nato mešanje nastale pire s svežim sokom. Dodatki - to je veliko domišljije ali recepta.

Izberite hrano v skladu s svojimi lastnimi težavami:

• granate - pri bolezni dihal, sladkorna bolezen in anemija;
• češnja - za redčenje krvi;
• breskve - o odvzemu imunitete, kot tudi delo srca in ožilja;
• lubenice - za čiščenje telesa, normalizacijo pritiska in ledvic, pa tudi izboljšati črevesno gibljivost;
• Paradižnik - za presnovo.

Zdaj pripravi vitaminski koktajl za športnike, ki želijo izboljšati maščob gorenja z usposabljanjem še več.

kurjenje maščob koktajl

sestavine:

• Kiwi - 1 kos;.
• Lemon - 2 rjavček;
• medu - 2 TSP;.
• Mint - nekaj vejic;
• voda - 100 ml.

priprava

Kiwi čista, skupaj z limono, meto in medu v mešalniku. Segrejemo do homogenosti in razredčimo z vodo.

čiščenje koktajl

Za tiste, ki želijo, da bi pospešili metabolizem in osvoboditi telo vseh nakopičenih razpadnih produktov, se prepričajte, da pripravi čiščenje koktajl.

sestavine:

• Ananas - 200 g;
• rdeče grenivke - 2 sadje.

priprava

Grenivka osvoboditi in skozi sokovnik. Sveži ananas celuloza je dal v mešalnik in mešanica do uniformi. Zmešajte pire ananas in sok grenivke - cocktail pripravljen.

"Moj dragi"

»Dragi" - kratica zlasti vitamina koktajl medu, oreški, suhe marelice, rozin in limone. Ta koktajl astronavti vzeli s seboj na dolgo pot skozi vesolje in vse, da vitamine, še posebej kalija ravnovesje v tem standardu.

Za pripravo je treba sprejeti suhe marelice, rozin, medu, oreški, v enakih razmerjih, in 1 del limona. Vsi produkti so izperemo in posušimo, mleto. Končno zmes dodamo med, premešamo in shranimo v hladilniku v sterilne kozarce. Vsak dan morate jesti pred moke 1 žlico zmes.

Video: Vitamin koktajl [pijačo Na zdravje!]

Video: Vitamin koktajl + glukoze za orhideje.