Hujšanje koktajl z ingverja

Ingver je že dolgo trdno zasidran v naših življenjih - smo vajeni, da kot dodatek k jedi japonske kuhinje, je dodal, da kuhano vino, čaj, različne jedi. To je zelo nenavaden izdelek, vam omogoča, da pospeši vaš metabolizem, in tudi okus je težko zamenjati z karkoli drugega. Najboljši del - ta izdelek se lahko enostavno uporabi za pridobitev harmonije, ne zahteva velike izdatke ali dolge priprave. Zelo preprosta - cocktail napitek z ingverjem hujšanje.

Kako narediti koktajl za hujšanje?

kuhar domače napitke za hujšanje lahko celo otrok od petih. Je preprost in enostaven, in kar je najpomembnejše - okus končnega izdelka vas prosim, zagotovo. Razmislite recept en preprost in učinkovit koktajl prehrana.

Pripravite se: ingver koren, čisto pitno vodo, in limonin medu. Opreme bo treba le, da samo termo. Priprava je zelo preprosta:

• Čisto in zbadanje nariban ingver koren (ne vsi, ampak le kos 3-5 cm);
• Daj pridobljeni v ponev, vlijemo liter vode, premešamo;
• dodamo v mešanico sok polovice limone in premešamo;
• pripravljen mešanico dodamo med, zavremo in odstranite z ognja;
• Pour koktajl v termo in pustimo stati nekaj ur - to bo izboljšan okus;
• prvi odsek lahko dobro pijačo po pripravi.

Vzemite to koktajl je priporočljivo za pol skodelice pol ure pred vsakim obrokom ali 1-2 kozarca namesto vašega običajnega večerjo.

Hujšanje koktajl z ingverjem in čaj

Odlična zamenjava moka se pridobiva iz takega nezapleteno koktajl. To je preprosta: nariban ingver, kot zadnji recept, vlijemo liter vročega zelenega čaja in pustimo, da se hlajenje. Po želji je mogoče piti s pomarančnim sokom 50:50.

Hujšanje koktajl v mešalniku

Še en odličen recept - to napitke z ingverjem. Lupino nekaj jabolk iz kože in pešk, dodamo kozarec vode, ščepec cimeta in ščepec mlete ingverja (prodajajo v oddelkih z začimbami). Zmeljemo vse v mešalniku - in napitke pripravljeni! mogoče namesto vode, če želite uporabljati jabolčni sok, ali spremeniti njihovo količino.

Poleti lahko kuhamo isto koktajl, vendar namesto dodajanja drugega jabolčno rezino sočno lubenice in melone celuloze. Takšne koktajli, se lahko zamenjajo vsakem obroku, vendar je bolje, da se jim koristi večerjo. To vam omogoča, da samo nekaj tednov, da postane vitkejše. Ta metoda je neškodljiv, pa lahko izgubijo težo tako celo mesecev na koncu.