Fižolova juha z belim fižolom - recept

Do danes so kulinarične prakse številnih državah po svetu, je bila tradicija za kuhanje juhe. Zgodovinsko gledano, je bil pojav teh jedi zaradi videza ljudi v vsakdanjem lončarstva.

Vsaka juha je pripravljena, kot pravilo, na vodi, ali iz drugih razlogov. Med kuhanjem posodo, ki ima skupno aromo in okus hrane, ki ga sestavlja več sestavin. Juhe so precej dobro absorbira v človeško telo, ki je pomembna za prebavni sistem.

Glavni proizvodi za juhe so lahko zelo različni, vključno z uporabo in semena stročnic, vsebuje dragocene rastlinske beljakovine.

Povejte nam, kako kuhati juho z belega fižola, lahko uporabite ready-made pločevinkah in mogoče možnosti za vegetarijansko in z mesom.

V vsakem primeru kuhanja bo lažje ločiti.

Vegetarijanska fižolova juha z belim fižolom - recept

sestavine:

• Fižol - 1 skodelica (ali 1 pločevinka pločevinkah, lahko v paradižnikova omaka);
• Čebula - 1 kos;.
• Korenje - 1 kos.
• stopljeno maslo ali zelenjave;
• Česen - 2 stroka;
• rezkani začimbe (popra, rdeče vroče paprike, česna in al.);
• sveža zelišča (peteršilj, koriander).

priprava

Fižol namočene v vreli vodi ali hladno vodo vsaj 3 ure, izperemo ponovno napolniti z vodo in kuhamo do pripravljena. Cook bolje v debelostenska pot (vode, ponvi).

Če pločevinkah fižol - prekuhane vode izprati (zakaj potrebujemo dodaten sladkor, ki je vsebovana v-lije omako?), Če v paradižnikovi omaki - se ne izpira.

Lahko melje v pire fižol ali pa uporabite celotno fižol - stvar okusa.

Sesekljane čebule in korenja passeruem v ponvi z oljem. Sestava lahko vključuje prepražimo nasekljano sladka paprika, buče in brokoli.

Prenos prepražimo s fižola, če je ohranjena, da ponovno polnjenje želeno količino vode in kuhamo ob dodatku zmlete začimbe za 5 minut.

Pred serviranjem sezono z juho s sesekljanim zelišč in česna. Lahko ločeno predloži kislo smetano ali kremo (če ne predloži v juho in paradižnika).

Juha iz belega fižola recept z mesom - recept

sestavine:

• meso narežemo (jagnjetine, govedine ali svinjine) - 300-400 g;
• Beli fižol - 1-2 skodelice;
• Čebula - kosov;.
• začimbe;
• Česen - 3 stroki;
• repe (čebula, peteršilj, koriander);
• domače kruhove kocke;
• nariban trdi sir - 200 g

priprava

Kuhamo meso s čebulo v ločenem ponev, vrgel čebulo, je meso razrezano iz kosti.

Fižol kuhamo, dokler razpis, ali pa uporabite pločevinkah.

Spread juha a la carte jedi v malo mesa, fižola in krekerji. Potresemo z naribanim sirom, narezanih zelišč in česna. Izpolnite vrelo juho, počakajte 8 minut in ponudimo.

Recept juha iz belega fižola s piščancem v pan-azijski slog

sestavine:

• fižol belo enodelne ready - 1 skodelica;
• piščančje meso koščic in kožo iz stegen in prsi - 400 g;
• kurinyy- juha
• Čebula - 1 kos;.
• sladka paprika - 2 kosa;.
• sezamovo olje;
• limone ali apna;
• Zmes curry začimb;
• sojina omaka;
• zelenicah;
• česen.

priprava

Cut meso v kratkih trakove ali majhne koščke, čebulo in papriko - Julienne. Dobro ogreje globoko ponev. Sezamovega olja prepražimo vse naenkrat, v kolikor te nastale skorje. Ves čas stresamo posodo in mešamo veslo. Fry ne več kot 5 minut, dodamo limono ali limetinega soka, sojino omako in začimbe.

Povezujemo z končnih fižol, prelijemo z vrelo juho, kuhamo 8 minut nalijemo juho v skodelici, sezono z zelišči in česnom. Postrezite s svežimi tortilje.

Video: toskanska juha iz belega fižola s česen kruhove kocke. Jemo doma z Julia Vysotsky. 2016.

Video: juha z belim fižolom in mesne kroglice. Hamrashi juha. azerbajdžanski kuhinja

Video: kremna juha iz belega fižola