Solata konzervirane ribe

Če imate nepričakovane goste, in je treba hitro sestaviti nekakšen prigrizek, najlažje pripravite solato, na primer, konzervirane ribe. Takšne jedi so pripravljene enostavno in hitro in dobro absorbira. V nekaterih pogledih, od konzervirane morskih rib solate so še uporabna, saj je v morske ribe vsebujejo veliko hranilnih snovi, potrebnih za človeško telo. Zato je najbolje, da uporabite konzervirane hrane izdelan v skladu z GOST. Konzervirane skuše, sled, sardele, Pacific Saury, losos - uresničiti svoje sanje. Seveda, govorimo o pločevinkah z oljem, vendar brez dodatka paradižnika.

Recepti solate konzervirane ribe

Potek videz kuhinje, si oglejte v hladilniku. Najdeno krompir in jajca? To je dobro. Priprava preprosto, a okusno solato konzervirane ribe (na primer sardele) hitro.

sestavine:

• sardine, pločevinkah z oljem - 1 banka;
• krompir (srednje) - 2-4 kom;.
• kokoš jajce - 2 kosa;.
• kumare (soljeno ali svež, srednje velikosti) - 1-2 kosov;.
• sladka rdeča paprika - 1 kos;.
• olive koščic - 10-20 kosov;.
• olivno olje extravirgin- 2-5 žlice;
• balzamični kis, vino, naravna - 1-2 žlici. žlice;
• Različna zelišča - po okusu.

priprava

Skuhamo krompir "v uniformi". Odprite kozarec konzervirane sardele in pretlačimo ribe kosov z vilicami, združiti tekočino (aka "float" solato). Varjene trdo kuhana jajca, jih ohladite v hladni vodi, stran od lupine. Kumare in poper bomo narežemo na trakove. Olive - vsaka na 3 dele. Jajca in krompir izmelchimnebolshimi primeren za kocke hrane. Nashinkuem zelenicah. Daj vse sestavine v skledo solate. Zmešajte kis (ali polovic limoninega soka) z maslom, solata jutranje polem tem. dobro premešamo. Ta jed je dobro uporabiti svetlobo vina ali močnejša, ampak nesladkane pijače.

Solata z konzervirane skuše

Solata iz morskih sadežev konzervirane skuše z rižem v azijskem slogu - preprosto, krepko jed. Ribe in riža - je organski kombinacija.

sestavine:

• skuše, konzervirane z oljem - 1 banka;
• kokoš jajce - 1-2 kom;.
• kumare - 1-2 kosov;.
• čebula - 5-8 peres;
• sladka rdeča paprika - 1 kos;.
• sveže sadje iz koromača - 0,5 pc;.
• Dolgozrnati riž rumeno - 150-170 g;
• sezamovo olje - 1-2 žlice. žlice;
• apno - 1 kos;.
• sojina omaka - 1-2 žlice. žlice;
• Česen - 2 stroka;
• peteršilj in koriander, bazilika listi - po okusu;
• vroče rdeče paprike - neobvezno.

priprava

Izperite in kuhamo riž in mešamo z žlico, ni - bi moralo biti krhek, se odvečna voda odteče. Varjene trdo kuhana jajca, ohladi v mrzli vodi, oluščene, in očisti se cut fino. Odprite skuše in nežno raztezajo naše kosov z vilicami. Drobno sesekljajte čebulo in janeževih plodov. Sesekljamo zelenice.

Pripravite polnjenje: zmešamo olje z apnom sok, sojino omako in povešanje česen, začinite po okusu z vročo poprom. Združite vse sestavine v skledo solate in polem prelivom. Okrasite liste bazilike.

Solata iz morskih sadežev v pločevinkah Paščuka

sestavine:

• Saury, konzervirane v olju - 1-2 bank;
• Konzervirani koruza - 300-400 g;
• kokoš jajce - 2 kosa;.
• gosto zrelih paradižnikov - 2-4 kom;.
• paprika - 1-2 kosov;.
• dark olive koščic - 20 kosov,.
• Česen - 2 stroka;
• olje ekstra olivno - 2-5 žlice;
• Lemon - pc;.
• gorčica pripravljena - 2 žlički ;.
• drobnjak - 5-8 peres;
• zelišč (peteršilj, bazilika, cilantro) - po okusu.

priprava

Odpiranje pločevinke koruze in Paščuka. Spoji tekočino. Kosi ribe narežemo poljubno. Esence, ohladimo in olupimo jajca iz lupine. Mi bo zmanjšal jajca na majhne kocke, poper - trakove in paradižnik - rezine. Olive - rezine. Drobno sesekljamo zelišča in čebulo.

Pripravite polnjenje: Združite olje z gorčico in limonin sok. Začinimo s česnom povešanje. Združite vse sestavine v skledo solate in polem prelivom. Zmešamo in pripravljena za prikazovanje, ki dopolnjuje kos kruh z in okusne meso iz svinja Sturgeon.

Video: Solata iz konzervirane ribe, jajca in kumare

Video: Solata konzervirane ribe

Video: Solata iz konzerv z kumare in jajc