LadyVu.com

Narastek iz bučke s piščancem

Narastek iz bučke s piščancem

Jed iz bučk ne sme biti omejena palačinke

in enolončnice in občutljivo sufle tega materiala - neposreden dokaz. Razen bučke na seznamu sestavin vsebuje piščanca, kar pomeni, da v enem delu gotovih jedi, ne bo samo koristno ogljikovi hidrati, temveč tudi obilo živalskih beljakovin.

Receptov bučke narastek s piščancem

Ta jed bi imeli koristi od originalnih dodatkov, kot so feta sir in gorčica, ki bo postal del naslednje narastek recept.

sestavine:

  • bučke - 340 g;
  • maslo - 15 g;
  • Moka - 45 g;
  • piščanec - 220 g;
  • Mleko - 65 ml;
  • . Suho gorčica - 1 TSP;
  • Feta sir - 45 g;
  • nariban parmezan - 15 g;
  • Jajca - 4 kos.

priprava

Rešetke bučke rahlo s soljo in pustimo 10 minut, da smo dobili odvečno vlago. Nato stisnite nariban zelenjavo in razveljavilo. Kuhana piščančja zmešajte mešalnikom, dokler paste podobne konsistence.




Pojdi na omako, za katero je treba najprej prepražimo moko na maslu, nato pa razredčimo z mlekom, dopolnjen z gorčico in malo ohladi. Ohlajeno omako prelijemo stepene beljake, dodamo bučke in piščanca, in obe vrsti sira. Preostali beljakovine pretvorijo v stabilno belo peno in previdno, v porcijah, za vstop v glavno maso. Razprostrejo na mešanico naoljen put narastek skodelic in bučke s piščancem kuhana v segreto pečico na 190 stopinj za 20-25 minut.

Narastek iz bučke s piščancem je mogoče storiti v multivarka. Za to jed razporejeno po zabrisanih oblik, jih damo v posodo in kuhamo na "peko" za pol ure.

Narastek iz bučke s piščancem v pečici

sestavine:

  • bučke - 320 g;
  • maslo - 10 g;
  • šopek timijana;
  • Jajca - 4 kos;.
  • Parmezan - 25 g;
  • Cheddar - 55 g;
  • Moka - 25 g;
  • piščanec - 280 g
  • Narastek iz bučke s piščancem v pečici

priprava

Nastrgana Bučke posolimo in stisnemo odvečno tekočino po 20 minutah. Stopite maslo in ga prelijemo z bučkami, sledijo sirom in potresemo moko, dodamo rumenjake in dobro premešamo vse. Izhod bo mix podoben tistemu, ki se uporablja za pripravo squasha cmoki. Piščančje juhe in metlico mešalnik, dokler paste podobne konsistence. Dodamo timijan in osvežite težo na podlagi squash. Preostali beljakov stepemo v peno in dele, jo dodajte v squash s piščancem. Spread squash narastek s piščancem na obrazcih in pustite pečemo pol ure pri 180 stopinjah.

Video: Video Recept: Piščanec narastek.

Video: narastek bučke in brokoli

Video: Prehrana / pečenje piščanca in bučkami / pp

Video: Pečen bučke in piščanec recept Korak za korakom

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný