Bučna kaša riža

Stalne bralci naše spletne strani že vedo, kako kuhati kaša buče

Toda preden hitenja v kuhinjo izvajanje nove kulinarične ideje, pomiriti tiste, ki so sedel na dieti in strogo slediti sliko. Calorie bučna kaša riža ni bila visoka in ni več odvisna od njene kuhane v mleku ali vodi, in dodatno sladkane ali ne. Torej, buče kaša riža brez sladkorja - 55 kalorij na 100 gramov, s sladkorjem - 90 kalorij na 100 gramov

Recept za bučno kašo riža in slanine

sestavine:

• Slika - 300 g;
• Bučna (celuloza) - 150 g;
• slanine - 150 g;
• sir (nariban) - 4 žlice. žlice;
• šalotke - 1 PC;.
• rastlinska juha - 0,5 vol;.
• peteršilja - 1 kup;
• olivno olje - 4 žlice. žlice;
• sveže mlet poper - po okusu;
• morska sol - po okusu.

priprava

Buče čista in narežemo na kocke. Fry do preglednih čebulo drobno zdrobimo, dodamo, da je koščke buče in kuhamo, mešamo, za nekaj minut. Potem nalijte v zelenjavni juhi, sol, poper. Zavremo, pokrijemo s pokrovom in kuhamo približno 10 minut, dokler se ne zmehča. Posebej kuhamo riž, speremo in vrže v cedilo. Na suhi ponvi prepražimo rezine slanine. Slika poslati buče, dodamo nariban sir in sesekljan peteršilj. Mix, je ležala na vrhu hrustljavo "cvetnih listov", slanine in nato služijo.

Delicious puff bučna kaša z rižem v pečici

sestavine:

• Bučna (celuloza) - 300 g;
• Slika - 0,5 vol;.
• proso - 0,5 st;.
• Mleko - 1 liter;
• sladkorja - 3 žlice. žlice;
• maslo - 50 g;
• Salt - 1 ščepec.

priprava

Dobro izperemo s križa. Na dnu ognjevzdržni livarski razpona proso. Top zbadanje na grobo Rende buče celuloze, zabitih. Nato odločno širi plast riža. Vse previdno nalijemo mleko. Potresemo s soljo, sladkorjem, razširila z maslom. Pokrijemo s pokrovom in ladje v prej ogreti pečici pri 180 ° C približno eno uro.

Mleko bučna kaša z rižem in rozinami

sestavine:

• Bučna (celuloza) - 400 g;
• Slika - 2/3 st;.
• mleko - 1/2 litra;
• sladkorja - 2 žlici. žlice;
• rozin - 2 žlici. žlice;
• Vanilin - 1 ščepec;
• Salt - 1 ščepec.

priprava

Buče narežemo na koščke, izpolnite polovico vode in kuhamo pod pokrovom zaprta na majhnem ognju, dokler se ne zmehča. Nato pretlačimo bučno pire, dodamo sol, sladkor in vanilijo. Nalijte mleko in prinašajo vse do vrenja. Zaspati opran riž in rozine. Ko je kaša pripravljena, jo dodajte maslo in dal na 10 minut v ogreti pečici - ". Hoje"

Kuhanje bučno kašo riža in jabolk v lonec

sestavine:

• Bučna - 1 kg;
• jabolka - 2 kos,.
• Slika - 1,5 st;.
• Mleko - 1 liter;
• maslo - 100g;
• Sladkor - 0,5 vol;.
• Salt - 0,25 žličke ..

priprava

Vsi izdelki so izdelani za 4 porcije kuhana v pol-litrskih lončkih. Buče in jabolka čisto iz kože in semen in narežemo na majhne kocke enake. Na dnu vsakega lonca položite koščke masla, nato malo buče. Zaspati svojo umetnost. žlico sladkorja. Nad 1,5 širjenja umetnosti. riž žlico. Še enkrat, buče, sladkor in enako količino riža. Zapiranje pot jabolka plast. V mleko dodamo ščepec soli in prelijte v posodo, da ostanejo v približno 2 prstoma vrhu. Pokrijte s pokrovi in ​​postaviti lonce v pečici. Mi segreje do 160 stopinj, in priprava kašo približno 2 uri.

Video: Bučna ajdova kaša z rižem, rozinami in oranžno lupino

Video: Bučna ajdova kaša z rižem tomlonaya v pečici.

Video: Bučna ajdova kaša z rižem multivarka

Video: Bučna ajdova kaša z rižem. Bučna kaša z rižem