Pomlajevalna masaža obraza

S je pojav gub življenju ženske napolnjena z iskanjem zelo čarobno kremo, ki bo odpravilo znake staranja in podaljša mladost. Toda ne pozabite - kozmetični izdelki dajejo le površno, tako malo učinka. Je bolj učinkovito anti-aging masaža obraza, ki napenja, ne samo kožo, ampak tudi mišice. Le nekaj preprostih gibanja, pet minut samote pred ogledalo in z željo, da raste stara - to je vse, kar bi potrebovali.

Klasična pomlajevalna masaža

Tradicionalno, anti-aging masaža vključuje naslednje vaje.

1. Na območju okoli vogalov v ustih dal štiri prste leve in desne roke na obeh straneh, v tem zaporedju. spiralno gibanje se gibljejo na zunanje kotičke oči. Vaja se ponovi v nasprotni smeri.
2. Mi isto stvar, ki se gibljejo od kotičkih ust do ušesa mešičke.
3. Takšno gibanje se izvaja masažo sredi čela in se gibljejo v smeri templjev. Ponovite nazaj.
4. Premiki iz dna navzgor (ne obratno!) Raztegnemo kožo.
5. Zaprite ušesa z rokami, nato pa jih vtrite s prsti poschiplite klina.
6. Zapiranje vadbe - prisluškovanje prstov. Ta "fingerling" dež si po vsem obrazu.

Opozorilo! Izdelava obraza pomlajevalno masažo, ne morete uporabiti silo. Gibanje mora biti nežna in gladka. Učinek postopka je prikazan samo, ko se ponovi vsak dan.

Japonski pomlajevalna masaža obraza

Vsakdo pozna lepoto "večna" orientalskih ljudi. Razlog ni toliko genetska predispozicija, kot sistematično in celovito skrb za sebe. Za japonskih žensk, na primer, masažo obraza - to je obvezen dnevni postopek, kot je ščetkanje zob.

Zdaj zelo priljubljena japonska samo-masaža ZOGAN (dobesedno prevedli kot "ustvarjanje oseb"). Vendar pa je ta tehnika imenuje masažo Asahi. Nekateri kozmetični saloni aktivno ponujajo takšne postopke, ampak predpona "samo" govori zgovorno dejstvo, da Japonska masaža namenjen za pomladitev obraza doma in to storil brez pomoči.

Ima japonsko masažo

Konvencionalno, vse vaje Asahi lahko razvrščene kot:

• limfna masaža - normalizira pretok limfe, izboljšuje prehrano tkiv, stimulira izločanje toksinov in odvečno tekočino;
• pomladitev obrazne mišice - sprošča mišice, ima pozitiven učinek na krvnih žil in kože.

ZOGAN masažna tehnika je zelo drugačen od evropskega enega. Na primer, želijo pomladiti kožo okoli oči, kot pravilo, uporabite diagram:

• zgornje veke - kroženje iz notranje na zunanjo preveč;
• nižje vek - od zunaj kot v notranjosti.

Japonski tehnika v obeh primerih pomeni premik iz notranje na zunanjo kotičku očesa.

Kako japonsko masažo?

Bistvo tehnike - božal kožo v okviru lokacije bezgavk. Gibanje mora biti gladka in nežna, sila boli samo.

Pred postopkom, je pomembno, da temeljito očistite obraz. Za pomlajevalno masažo, lahko uporabite običajne kozmetične mleko. Če želite, lahko kuhamo oves mleko - kosmiči "Hercules" zavezati v vozel gaze mokro. Med postopkom vozla stiskanje v dlani in dobljeno tekočino za masažo.

Ta japonska masaža kontraindicirana?

ZOGAN pomlajevalna masaža ni mogoče storiti na:

• ENT bolezni;
• vnetnih procesov v obraz;
• slabo zdravstveno stanje;
• bolezni limfnega sistema.

Ženske z zelo tanko masažo obraza, je treba opraviti manj pogosto in držijo posebej razvito metodo. Njen avtor - zdaj pokojni Yukuko Tanaka, ki je populariziral japonski pomlajevalna masaža obraza. Video z eno od delavnic si lahko ogledate tukaj - in se je boste naučili preproste tehnike ZOGAN.

Pred posegom je treba pregledati, kako so bezgavke ki se nahajajo na obrazu (glej sliko).

Video: Japonska masaža obraza - Be 10 let mlajši.

Video: Anti-aging masaža obraza žlice

Video: Japonski pomlajevalna masaža obraza

Video: mlajši od 5 let v 5 minutah na dan / pomlajevalna masaža obraza