Laneno olje - koristne lastnosti in kontraindikacije

Olje ekstrahiramo iz lanenih semen, ohranijo vse svoje koristne lastnosti in velja za eno izmed najbolj dragocenih rastlinskih olj. Vendar pa obstaja ena ", vendar": uporabna lahko sveže, tehnološko dobro narejena in olje hranijo samo. Namreč, je koristno nerafiniranega olja, pridobljenega s hladnim stiskanjem zdrobljena dokler posebno urejena lanena semena.

Zunanja funkcija izdelka, s čimer se pridobi, je prisotnost motnega oborino in jo izoliramo poseben okus in aromo. Naj bo to olje mora biti v temnem kontejnerskega dobro zaprti stekleni posodi na hladnem brez svetlobe ne več kot eno leto, in po raskuporivaniya - manj kot mesec dni.

Poleg tega, tisti, ki želijo, da se olje iz lanenih semen, zlasti za medicinske namene, se prepričajte, da v mislih, da laneno olje ni samo koristne lastnosti, ampak tudi kontraindikacije in ima lahko neželene učinke. Zato ne bi bilo treba obravnavati v skladu s svojimi lastnimi sredstvi, brez nasveta specialista. Razmislite, kaj se zdravilo lastnosti, koristi, kontraindikacij in stranskih učinkov laneno olje.

Koristne lastnosti lanenih semenih nafte

Lan olje je edinstven po tem, da je ena izmed redkih rastlinskih olj, ki vsebujejo optimalno razmerje za absorpcijo s skupino polinenasičenih maščobnih kislin. Tako lahko vsebnost linolenske kisline (omega-3) doseže 60% linolenske (omega-6) - 30% oleinske - 29%. Vsebnost nasičene maščobne kisline (stearinska, miristinske in palmitinska) v olju iz lanenih semen ne presega 11%. Druge koristne sestavine zadevnega izdelka, so naslednji:

• folna kislina;
• vitamini A, E, F, R;
• estrogen kot rastlinski hormoni;
• makro- in mikrohranila;
• lecitin;
• skvalen in tako naprej.

Ta sklop komponent povzroča naslednje terapevtsko delovanje lanenim oljem:

• zmanjšanjem "slab" holesterol v krvi;
• zmanjšanje viskoznost krvi;
• povečuje elastičnost žilnih sten;
• izboljšanje delovanja jeter in drugih prebavnih organov;
• antiparazitik ukrep;
• krepitev imunskega obrambo;
• normalizacija hormonskih ravneh;
• zavira rast in širjenje rakavih celic po vsem telesu;
• normalizacija metabolnih procesih;
• zmanjšanje vnetnih procesov v sklepih;
• zatiranje nalezljivih procesov v telesu, itd

Zgornji učinki so na voljo notranji sprejem lanenega olja v določenem vzorcu, vendar pa se lahko uporablja tudi lokalno izboljšanje kože in las, zdravljenje dermatoloških boleznih opekline in rane.

Kontraindikacije za uporabo in zdravljenju laneno olje

Zdravljenje lanenim oljem in domačo uporabo za preventivne namene ne priporočamo v teh primerih:

• motnja krvavitve;
• žolčni kamni;
• bolezni prebavil v akutni fazi;
• hipertonična bolezen;
• sindrom razdražljivega črevesa;
• nagnjenost k drisko;
• Idiosinkrazija.

Pri ženskah kontraindikacij laneno olje align nosečnosti (trimesečju II in III) in laktacije, pa tudi prisotnost polipov in ciste v maternici in okončin. Tudi opusti uporabo lanenih olja sledi ob antikoagulante, antidepresive, antivirusna sredstva in hormonske kontracepcije.

Neželeni učinki lanenih semenih nafte

Ko se uporablja pravilno, lahko ta izdelek povzroči naslednje neželene učinke:

• krvavitev;
• prezgodnji porod;
• alergijske reakcije;
• driska;
• vetrovi;
• hormonske motnje.

Video: Lan semena. Uporaba. Koristne lastnosti in kontraindikacije

Video: laneno olje Koristne lastnosti za kaj lahko tegobe pomaga

Video: Laneno UPORABA olje | lanenega semena ocene Uporaba olje laneno olje, laneno olje sestavek