Laneno seme - koristne lastnosti in kontraindikacije

Lanena semena so zelo dragocene biološke aditiv za živila, tako da so vedno dodajo različne diete. Ta izdelek se proizvaja tudi olja, znanega zaradi visoke koncentracije organskih maščobnih kislin. Toda preden začnete aktivno uporabljati to orodje, morate temeljito preučiti laneno seme - koristne lastnosti in kontraindikacije za njeno uporabo, seznam bolezni zdraviti s lanenih semen, kot tudi škodo, ki lahko povzročijo zdravju.

Glavni zdravilne lastnosti proizvoda in kontraindikacije za zdravljenje lanenih semen

Uporaba opisanega semena s kemičnimi snovmi vključeni v njihovi sestavi:

• maščobne kisline, zlasti - omega-3;
• selen;
• topne rastlinska vlakna;
• kalcij;
• Vitamini vključujejo A, E, F, B, skupino;
• mangan;
• karoten;
• aminokisline;
• fosfor;
• kalij;
• antioksidantov;
• magnezij;
• cink;
• steroli;
• škrob;
• ogljikovi hidrati;
• železo;
• fitosteroli;
• glikozidi;
• nikelj.

Še posebej omeniti vsebnost semena lan lignani. Te spojine so naravni fitoestrogene. Pomagajo preprečiti hormonska neravnovesja pri ženskah, kot tudi služijo kot preprečevanje raka, na primer raka dojke žlez. Na so iste lignani najti le v neobdelanih semenk v olju, ki so odsotni.

Zaradi svoje edinstvene sestave, zadevni proizvod ima naslednje korake, če redno delo:

• izboljšanje črevesno peristaltiko;
• okrepitev imunskega sistema;
• podpira delo na srčno-žilni in živčni sistem;
• normalizacija krvnega obtoka v mehkih tkivih;
• stabilizacija ravni glukoze;
• hujšanje;
• pomlajevanje kožnih celic;
• preprečevanje razjed želodca;
• znebi zaprtje;
• zmanjšanje koncentracije holesterola v krvi.

Kljub absolutno korist semena lanu, je pomembno vedeti, o glavnih kontraindikacije na ta način:

• nosečnost;
• Idiosinkrazija izdelek;
• dojenje;
• nagnjenost k napenjanjem in vetrovi;
• alergijske reakcije.

Poleg tega, da je razširjen seznam pogojev, v katerih so prikazane izdelek zdravljenje ali nezaželenih ali naj se izvajajo pod zdravniškim nadzorom.

Podrobna kontraindikacije za uporabo juho in čaji iz lanenih semen

Med ženskami, zelo priljubljen recept prehrana, ki vsebuje lanena semena in jogurt. To zmes svetovali piti na prazen želodec, postopoma z vsakim naslednjim dnem, povečuje svoj odmerek. Poleg dejstva, da je opisano dejansko pomeni, da ustvari veliko obremenitev na jeter, trebušne slinavke in mehurja, še posebej, če se uporablja na prazen želodec. Pomembno je, da se spomnimo kontraindikacije za jogurt s lanenih semen ali katero koli drugo zdravilo, ki temelji na izdelku:

• holecistitis;
• sindrom razdražljivega črevesa;
• hepatitis;
• kamni ali pesek v ledvicah in sečnem mehurju;
• črevesne zaporo;
• ciroza;
• divertikulitis;
• keratitis.

ni mogoče uporabiti tudi ženske in celo dodate lanena semena v posodo s takimi ginekoloških in endokrinih patologije:

• sindrom policističnih jajčnikov;
• endometrioze;
• hiper- in hipotiroidizem;

• maternični fibroidi;
• endometritis;
• erozija materničnega vratu;
• diabetes.

Poleg tega, laneno seme je seznam kontraindikacij za vnetje trebušne slinavke in črevesja. Pankreatitis, kolitis, enteritis in enterokolitis, kot tudi pretok patoloških procesov v sigmoidnih in danke, to orodje ima negativen vpliv na prebavni dejavnosti, upočasni absorpcijo hranil in prebavo hrane.