Skrivnost hujšanje Babičina

Ob poskušali vse sodobne sredstva, za hujšanje, mnogi so razočarani in iščejo nekaj, kar časovno testiran. Danes ni ostalo toliko receptov ljudi, vendar pa babičina način, da izgubijo težo zdi dokaj realna.

Babičina sredstvo za hujšanje

V vseh časih, vaš metabolizem deluje na enak način, in tako naše babice, kakor tudi za nas, za zmanjšanje telesne teže je potrebna, da bi jedli manj in premakniti več. Mnogi od njih bo decoction zelišč, da se razpršijo metabolizem in dosegli cilj hitreje.

Tako menimo, da je najbolj priljubljen nasvet Babičina za hujšanje:

1. 3-krat dnevno pred obroki žlica take juhe: 350 ml vode dodamo 10 poper in 10g ingverja. Skuhamo to zmes potrebujejo le 7 minut na zmernem ognju.
2. Take žlico trikrat na dan infuzijske listja: 300 ml vode, 3 vzeti velik list vreti, vreti 5-6 minut in pustimo, da napolni 3 ure. Ta možnost se lahko sprejme več kot 3 zaporedne dni.
3. Če je prenajedanje dogaja v ozadju stres, morate piti pomirja zeliščni čaji zelišča 1-2 krat dnevno: baldrijana, leonurus in korenina angelike 1 TSP varijo v 300 ml. vode in vztrajati za nekaj časa.

V vsakem primeru je - samo v pomoč in kilogrami ne bodo izginili sami. V okviru uporabe zelišč morate nadzor nad svojo prehrano, odreči sladke, ogljikovih hidratov in maščob.

prehrana Babičina za hujšanje

Zdaj se ni povsem znano, ali je babica postaviti skrivnost hujšanje v prehrani, vendar je priporočljivo, kot možnost, je prišel do naših dni iz prejšnjega stoletja. Ta dieta je zasnovana za 7 dni in je predstavljen predvsem prehrano beljakovin (meso, jajca, sir, itd), v istem meniju za cel teden. Pred uporabo je potrebno posvetovati z zdravnikom. To je strogo prepovedano, da tistim, ki imajo težave z ledvicami ali prebavila.

Torej diete dnevni meni babice:

1. Zajtrk - kozarec nesladkan čaj, je najbolje - zeliščni.
2. Prigrizek - 40g sira (majhen kos).
3. Kosilo - ena trdo kuhano jajce, 20 g sira, 120 g kuhanega govejega mesa;

4. Snack - kozarec nesladkanega čaja.
5. Večerja - 120 g piščančjega mesa ali kuhane ali pečene, coleslaw ali kumare, napolnjen z oljem;
6. Pred odhodom v posteljo - skodelico čaja kamilice ali mete.

Babica metoda hujšanja vam izgubiti 3-4 kilograme v enem tednu, ampak da imajo rezultat, se takoj priporoča, potem gredo na pravilna prehrana - žita za zajtrk imeli za kosilo - juho, za večerjo - zelenjavno prilogo in rib, perutnine ali mesa. S to dieto, brez dodajanja "junk" hrano, enostavno ohraniti in povečati svojo vitkost.

Video: Skrivnost izgublja težo v enem stakane.flv

Video: Video Odgovor na vprašanje # 6 SHUJŠEVALNI SECRET Sasha / ŠOK !!!