Tradicionalni recepti za hujšanje

Obstaja veliko ljudskih receptov za hujšanje. Nekako, mnoge ženske malo težko verjeti, da je prehrana zadostuje le, da se omeji na hrano in da bi svoje življenje malo bolj mobilni. Ti bodo zagotovo želeli, da bi nekaj dodatno moč - skovank zelišč ali nekaj v tem duhu. Vendar pa včasih deluje dobro - vendar le kot dodatno orodje. Ampak, če so ljudje učinkovita za hujšanje?

Vsebina

Video: najboljši recept za hujšanje
Video: najboljši recept za hujšanje [kako se znebiti ljudsko sredstvo]
Video: tradicionalna hujšanje
Video: folk sredstva za hujšanje / preprosta prehrana za izgubo telesne teže! 2 tedna minus 5 kg!

Za začetek, bomo razumeli, kaj so recepti tradicionalnih metod hujšanje. Na splošno velja, najprej v Rusiji, nihče ne sledi težo: ženska rodila 6-9 otrok (kar tukaj na sliki) in se ukvarja s kmetijstvom zjutraj do pozno ponoči, in na tolstote moških celo poskušal na njegovo dobro počutje - to so verjeli, da če je oseba v celoti, je bogat, saj lahko privoščijo, da dobro jesti. Zato je malo verjetno, "folk metode hujšanje" je prišel k nam od nekdaj - pred ljudi preprosto ni bilo treba skrbeti, in lepotni ideali so bili daleč od moderno.

Teh ljudi metode hujšanja, ki jih lahko najdemo prav zdaj, so razdeljeni v več skupin:

Diuretik zeliščni čaji (Repinca, rajske, velike preslice, brusnice listni nositi ušesa, itd). Menijo, da je izgon tekočine iz telesa mogoče izgnati in strupe, ter tako zmanjšati težo. Pravzaprav bi diuretik stroški se uporabljajo samo na priporočilo zdravnika v primeru nekaterih bolezni. Če jih uporabite kot ljudsko zdravilo za izgubo hitro teže, lahko ne samo, da dehidracijo, ampak tudi za pranje veliko mineralov in elementov, ki bodo zagotovo vplivale na notranje organe in zdravje v sledovih.
Zelišč z blago odvajalo (Janež, krhlika, kumina, rabarbara, sladki koren, komarček, krhlika lubje, itd). Odvajalo uporaba, tudi naravnega izvora, kot receptih tradicionalne medicine za hujšanje je tudi precej čudno. Ja, to je enkratno čiščenje črevesja, vendar je še vedno jesti kot običajno, da imate nekaj dni ga zlepi nazaj in vaši 1-2 funtov, ki so jih izgubili težo nazaj. In lahko, če pijete ta sredstva ves čas, vendar črevesne motnje je treba doseči.
cholagogue trave (IMMORTELLE, Žutikovina, regrat, osat, koruza svila, thoroughwax itd). Če imate težave z jetri - takšni honorarji zelišča res dober izlet. Vendar, če je vaša jetra dobro deluje, zakaj ji pomagati? Seveda pa se bo to število povečalo vaš metabolizem, vendar je bolje uporabiti za ta zeliščni neposredni namen.
Rastline in zelišča, tradicionalne medicine, da izgubijo težo, blunts apetit (Otrobi, lanena semena, Angelica slez koren, Spirulina alge). To je bolj pravi način, da pomaga telesu, da izgubijo težo, je. Otrobi in lanena semena so odličen vir vlaknin, od katerih trpi zaradi pomanjkanja sodobnega človeka. Če zamenjate svojo običajno kosilo ali večerjo za skodelico jogurta z dodatkom - ne boste počutili lakote, močno zmanjšati kalorično prehrano in izgubijo težo, ne da bi propadel. Tako lahko jeste skoraj ves čas. Nekateri zeliščni čaji imajo podoben učinek.
Priljubljeno zelišče za hujšanje je pospešen metabolizem (Rožmarin, ingver, kurkuma, limonske trave, sibirski ginseng in ginseng). To je še en odličen način, da si pomagajo v boju proti prekomerne teže. Morate pivo največ možnosti, ki so na voljo za vas, in piti decoction pol skodelice za 20 minut pred jedjo. S tem pristopom si overclock vaš metabolizem in vaše telo ne bo dal off kalorij "v rezervi".

Hujšanje s pomočjo ljudskih pravnih sredstev ne pomeni, da običajni prehrani. Pomembno je, da pomaga telesu obnoviti metabolizem ne le piti, ampak tudi način življenja. To je tako enostavno, da hodi dodatno stop jesti z majhno jed ali prilogo k mesu ne sprejme pire krompir in zelje ali sveže zelenjave.