Kako narediti šipek za imuniteto?

Plodovi te čudovite grm Rosaceae že dolgo znana kot vir vitaminov, mikroelementov kompleks, eteričnih olj in organskih kislin. V hladni sezoni, še posebej v času incidence virusnih okužb, je pomembno vedeti, kako narediti šipek za imuniteto pravilno. Glavne lastnosti napitka je neposredno odvisna od načina priprave, razmerje vode in surovin, dodatne komponente.

Šipek za krepitev odpornosti

V teh jagode vsebujejo veliko količino askorbinske kisline (vitamin C), celo limone in ribez rastline smo dobili sadje v tem pogledu. Zato se šteje, da je Briar krepi odpornost in preprečuje okužbo z virusom, okrepiti obrambni sistem telesa. Razen askorbinske kisline, izdelek je bogata vitamini B, A in E, ki izboljšuje proizvodnjo imunskih celic, interferon.

Poleg tega so nekatere znane diuretik in cholagogue lastnosti jagode olajšati hitro in učinkovito čiščenje organizma od toksinov, proizvedenih z virusi, posodobitvijo krvi in ​​limfe.

Pripravite zdravilo pijačo na več načinov, menijo, da je najbolje za njih.

Juhe boki za imuniteto

V proizvodnem procesu, se prepričajte, da spremljanje temperature tekočine, da shranite vse koristne lastnosti izdelka.

Recept №1:

1. Toplotna na 80-86 stopinjah 2 čisto vodno steklo.
2. Pranje in sušenje zdrobljena šipkov.
3. Nastali surovi material v količini od 2 žlici dodamo k posodi z ogrevano vodo in premešamo.
4. Takoj zgornji pokrov in raztopino premaknjen v vodni kopeli.
5. Juha kuhamo 15-18 minut.
6. Ne da bi odstranili pokrov, pustite, da se tekočina ohladi.
7. rešitev Filter, piti 1-3 skodelice na dan.

Če je juha zdi preveč kisla, lahko dodamo med po okusu.

Zdaj veliko žensk pojavil multivarka, a le malo ljudi ve, da je preveč enostavno za pripravo zdrava pijača je.

Recept šipkov o odvzemu imunitete №2:

1. Sadje opere, suhe in drobno sesekljajte.
2. Steklo (približno 150 g) je bila dana v nastali masni multivarku, zmešamo z 2-4 rezinami limone.
3. Pour vse 2 litra čiste vode.
4. Nastavite časovnik napravo za 1 uro v načinu "gašenja".
5. Pripravljen juha, mešan z naravnim rožo ali ajde medu in piti 2-5 kozarcev na dan.

Šipek sirup za imunosti

Za pripravo gosto sladko pijačo, kar potrebujete za izvajanje te korake:

1. Sveže jagode (1 kg) smo previdno očistiti sepals in, če je mogoče, iz semen.
2. Preostala masa mleto ali sesekljamo mešalnik.
3. Sprejeti surovi nalijemo toplo vodo (5 stekla) in imajo na visoki temperaturi 10 minut.
4. Nato dodamo raztopino 1 kg sladkorja in premešamo, kuhamo 20 minut.
5. Pustimo, da se ohladi sirup, sev skozi gazo (1 plast).
6. V vdolbinice sredstvo v steklenih posodah s tesnimi pokrovi.

Ta pijača se lahko uporabi v čisti obliki, 1 žlica 2-krat na dan, ali ga dodate v čaj, zeliščni čaji namesto sladkorja ali medu. Poleg tega je priporočljivo, da se razredčena sirup in tople vode za pitje kot vitamina kompotom pozimi.

Čaj iz bokov za krepitev imunskega sistema

Da je rešitev popolnoma absorbira vse koristne lastnosti sadja, je treba dolgo časa, da vztrajajo vsaj 7 ur, vendar bolje - 10 ali 12.

recept:

1. Na dnu termo vlijemo 500 ml 1 žlica sesekljane suho sadje.
2. Nalijemo preostalo količino vode (ne vrelo) temperaturo okoli 60 stopinj.
3. Izravnalno posodo in pustite za določen čas.

Kuhan čaj lahko pije v kateri koli količini čez dan.

Video: Kako pivo čaj iz bokov

Video: Šipek. Kako izbrati in shraniti do zime

Video: čaj z ingverjem in šipkov

Video: piti iz bokov