Kako, da se naučijo smučati potek grebena?

Mnogi začetniki smučarji, ki so že obvlada klasični tečaj, so zainteresirani za učenje, kako smučati potek grebena. Seveda, trener pomaga povečati možnosti za pridobivanje dober rezultat, vendar pa boste lahko izvedeli vse, kar sami. Pomembno je, da nakup ali najem posebne smuči, ki je nekoliko krajša "klasike", pa vendar imajo zaobljen nos. Druga pomembna točka - držijo tem stilu bi morala biti visoka in da je bolje, če se bo ročaj je do ramen. Če ne želite spremeniti prestave, nato pa imejte v mislih, da bodo študije zapleteno.

Kako hitro se naučijo smučati skate?

Začnimo z osnovnimi načeli tem slogu, ki ga razlikuje od drugih. Morate začeti od roba zemlje smuči, in teža med gibanjem mora iti z desne na levo nogo. Če želite pridobiti hitrost, bi se morale pomagati s palicami, ki jih potiska nad tlemi. Analizo, kako se naučiti smučati drsanje, je treba povedati, da mora biti "ribja kost" na spustu ožje, in v porastu, nasprotno, je širši. Performing nogo med vožnjo odpor, da je treba v celoti poravnali. Druga pomembna točka - je treba telo nekoliko premaknilo naprej.

Analizo, kako se naučiti smučanje grebenu na smučeh, obrnejo na tehnologiji. Začni voziti s pritiskom na eno nogo na strani, ki se gibljejo svojo telesno težo. Ne pozabite, da je treba smuči nastavljena na robu. Takoj po tem, boste morali malo vlečnico, hkrati gibljejo težo na drugo stran, nato pa potisnite drugo nogo, itd Pomembno je, da ne teče, ker naj bi gibanje biti gladka. Če uporabljate palico, potem je potrebno nagniti naprej malo, sprašuje pospešek, potiskanje roke in izdihu. Najtežja stvar, da bi obvladali to tehniko - držite ravnotežje. Druga pomembna točka je, da se uskladijo gibanje rok in nog.

Ugotoviti, kako se naučiti smučati, da se vozijo na potek grebena, morate pozorni na informacije, ki se nanašajo na pravico do vstopa v zavoje. Da ne bi prevrne in pravilno vklopil v rotacijo, je treba večkrat na odriv smuči, ki se nahaja na zunanji strani zavoja. Da bi ohranili ravnotežje, je nekoliko priporočljivo upognite kolena.

Strokovnjaki priporočajo pozoren na najbolj pogoste napake. Pomembno je, da ne bo dal preveč širok in smučanje prav na robu. Ni treba dvigniti nogo, ko je potisni previsoka. Močno ne upogibajte naprej in naslonil nazaj, kot svoboden bilanca.

Video: Izobraževanje greben seveda. Lekcija 4: Vrste potez.

Video: Ridge golf. Vaje za začetnike.

Video: Izobraževanje greben seveda. Lekcija 5. Odnoshazhny drsanje poteza.