Debelost pri otrocih

Debelost - kronična bolezen, pri kateri pretirano nabrali maščobno tkivo v telesu. WHO glede debelosti kot epidemija: v razvitih državah, približno 15% otrok in mladostnikov so debeli. Po pediatri, debelost pri otrocih je najpogosteje posledica sodobnega načina življenja. Ko je pretok energije v telesu presega porabo, presežek nabrali v obliki dodatnih kilogramov.

Razvrstitev debelosti pri otrocih

• Primarna debelost nastane zaradi nepravilnega hranjenja (prebavnega) ali zaradi dednega (ustavno).
• Sekundarna debelost nastane zaradi različnih kroničnih bolezni, ter o ozadju nepravilnega delovanja endokrinih žlez.

Stopnja debelosti pri otrocih

Diagnoza debelosti pri otrocih in mladostnikih se zmanjša za izračun indeksa telesne mase, ki se izračuna po posebni formuli: ITM (indeks telesne mase) = težo otroka: kvadrat višine v metrih.

Na primer, otrok 7 let. Višina 1,20 m, teža 40 kg. ITM = 40: (1,2h1,2) = 27,7

Razlikovati 4 stopnje debelosti:

• 1. stopnja: ITM presega normo za 15-25%;
• 2-stopnja: ITM presega normo s 26-50%;
• 3. stopnja: ITM presega normo s 51-100%;
• 4. stopnja: ITM presega stopnjo več kot 100%.

Tabela povprečnih standardov teže in višine za fante in dekleta

Norm teže pri otrocih, mlajših od enega leta se določi z uporabo povprečne telesne mase: do šest mesecev je otrok običajno podvoji svojo težo, in trikrat do leta. Začetek debelosti nad normalne telesne teže, se lahko šteje za otroke, mlajše od enega leta za več kot 15%.

Vzroki za debelost pri otrocih

1. Najpogostejši vzrok debelosti je nepravilna prehrana in sedeči način življenja.
2. Debelost pri otrocih je posledica nepravilne uvedbe dopolnilnih živil in prekomerno hranjenje s formulo mleka.
3. Debelost lahko pojavi zaradi prirojene pomanjkanja ščitničnega hormona.
4. Vzrok debelosti pri otrocih in mladostnikih, je pomanjkanje joda v telesu.
5. Če sta oba starša debeli, je tveganje za razvoj bolezni na otroka, je 80%, če je debelost prisotna le pri materi možnost odvečno težo - 50%, medtem ko je prekomerno telesno težo očeta verjetnost za nastanek debelosti pri otroku - 38%.

Zdravljenje debelosti pri otrocih

Glede na stopnjo debelosti in njeno zdravljenje izvor vključuje vadbe in prehrane. Učinkovito zdravljenje te bolezni je odvisen od pravilne izbire metod, da mora vestno opravljenih staršev in otrok za dolgoročno.

Dieta za debelost otrok

Dieta za debelih otrok mora biti prilagojeno. Značilno je predpisana nizkokalorično mešane prehrane. Pri tem je treba upoštevati, da je največja pomanjkljivost kalorij negativno vpliva na presnovo, zato je treba prehrana vsebovati le 250-600 kalorij manj kot dnevno normo.

Prehrana za otroke 1 in 2 stopinji debelosti vključujejo zmanjšanje kaloričnih izdelkov zaradi živalskih maščob in rafiniranih ogljikovih hidratov. Stroga dieta z natančnim izračunom dnevne prehrane je priporočljivo za otroke in mladostnike z 3-4 stopinj debelosti. Iz prehrane povsem odpravlja vse vrste slaščic, peciva, testenin, sladkih pijač (vključno z ogljikovim dioksidom), sladko sadje in jagodičevje (grozdje, banane, rozine) in omejeno uživanje zelenjave bogata škrobni (krompir).

Telesna dejavnost za debelih otrok.

Telesna dejavnost vključuje vadbo razredov, ki se gibljejo šport, igre na prostem. Da bi zagotovili, da je otrok izrazil zanimanje za aktiven način življenja, bi morali starši motivirati otroke, ki jih na primer, za dober razlog, pregovor pravi, da se otrok nauči, kaj vidi v svojem domu.

Kot boj in preprečevanje debelosti pri otrocih, se lahko vključijo v načinu dnevne hoje na dan, ki bodo izboljšali zdravje in pomaga zmanjšati tveganje za nastanek zapletov debelosti.

Video: Recimo, 2 junij 2014 BIG OTROCI debelosti OTROCI 160kg 13 let

Videoposnetki: Debelost pri otrocih. Otroški zdravnik.