Mack dojenje

Makova semena so pogosto dodajo sestavo različnih pekovskih izdelkov, ki bi želeli regale zdravstvene nege mame. Medtem, dojenje določa nekatere omejitve glede prehrane žensko, tako da se lahko poje, ni vse jedi.

Ta članek bo poskušal ugotoviti, ali je dovoljeno jesti maka dojenja, in bodo lahko videli, če so njegova semena drobne bi lahko škodila zdravju dojenčkov.

Prednosti in škoduje porabe maka med dojenjem

Koristne lastnosti mak zaradi svoje edinstvene sestave. Tako so to neopazne videza semena vsebujejo bistvene vitamine E in PP ter elemente v sledovih, kot so kalcij, kalij, magnezij, natrij, fosfor, cink, žveplo, železo, kobalt in baker.

Mak imajo antihlemintično, pomirjevalo, antitusiv in zasidranje učinek, tako da se pogosto uporabljajo za zdravljenje nespečnosti, živčne motnje, kašelj in driska. Hkrati pa krepi tožba mak, lahko negativno vpliva na delovanje prebavnega sistema drobtinice, tako da je treba njegovo uporabo obravnavati zelo previdno.

Ali lahko jem mak dojenje?

Čeprav mnoge ženske opustijo uporabo maka med dojenjem, kar kaže, da je ta rastlina a narkotične in omamnih lastnosti, vendar v resnici ni tako. Velika večina zdravnikov verjame, da so mak ni sposoben povzročiti zasvojenost in celo nekaj, kar bi škodilo popolnoma zdravega otroka.

Ob istem času, lahko to začimba povzroči zelo hudo alergijsko reakcijo, tako da v GW je treba vključiti v prehrani previdno. Poleg tega, če je dojenček prebavne motnje, zaradi učinka določitvi maka lahko še poslabšalo razmere in povzročijo intenzivno kolike.

To je razlog, zakaj se mak izdelki ne smejo biti vključeni v dnevnem meniju doječe matere takoj po rojstvu otroka. V odsotnosti kontraindikacij previdno dodamo k vaši prehrani lahko mak, ki se začne pri 2 mesecih, in v drugih primerih, je priporočljivo, da se to ne prej kot do konca prve polovice življenja dojenčka.

Tako je v obdobju laktacije maka zmerno porabo, ne bo bolelo otroka in njegovo mater, vendar le v primeru, da se drobtine nimajo nagnjeni k zaprtju in alergijskih reakcij. V obeh primerih, od peka z makom in drugih kulinaričnih dobrot je treba vzeti čas počitka.