Lahko pražena semena noseča?

Kako se odzvati na telo nosečnice na pražena sončnična semena, če škoduje plodu? zadeva ta vprašanja vsako nosečo žensko, ki želi "poluskat" semena. Poskusimo razprši mite in praznoverja, povezane z njim prijetna izkušnja.

Ali je mogoče za nosečnice jesti sončnična semena?

"Folk modrost" (ali škodljive v praksi) navaja, da ne more jesti sončnična semena med nosečnostjo, tudi če si zares želite. Ker se bo otrok preigravanje nesramen, whiny, ali celo rjavo! Pravijo tudi, da jedo semena vplivajo na otrokovo rast las - se bo rodil z gostimi črnimi lasmi in ženska bo utrpel zgaga med nosečnostjo.

Nosečnice lahko semena!

Ampak, če ne boste poslušali nasvet nepreverjeno in ne verjamejo v znamenj, nato pa nadaljujemo članek, ki opisuje vse prednosti uporabe sončničnih semen med nosečnostjo.

Sončnična semena so bogata sestava:

• folna kislina, ki je tako potrebna otrok v prvih tednih razvoja;
• proteina, ki dovaja aminokisline za plod;
• magnezij;
• kalcij;
• kalij;
• cink;
• fosfor;
• polinenasičenih maščobnih kislin;
• vitamini A, B, D, E in naprej.

Pražena semena med nosečnostjo

Pražena semena med nosečnostjo ugodnega vpliva na zdravstveno stanje žensk, izboljša delovanje celotnega organizma.

Vnesite razlog za katere je priporočljivo jesti sončnična semena:

• obnoviti poškodovano kost;
• pospeši celjenje mehkih tkiv;
• izboljša apetit;
• urejanje alkalno ravnotežje;
• odpravi zaprtje in zgaga;
• pomagali pri soočanju s slabostjo;
• izboljšanje stanja las, kože in nohtov;
• So odlično preventivno sredstvo bolezni kardiovaskularnega sistema, jeter in bolezni žolčnega trakta, ateroskleroze.

Odločale o tem, ali je treba breje pražena semena za objektivno oceno grožnje, ki ga predstavljajo zase. Semena - zelo visoko kalorično izdelek, zato jih ne zlorabljajo. Uporaba več kot 100 gramov sončničnih semen na dan lahko povzroči zaprtje, slabost, opažajo v želodcu in druge težave.

Ne pozabite alergijskih reakcij na semena, tako da je treba še naprej spremljati njihovo zdravstveno stanje in pojavu prvih simptomov - je rdečina ali srbenje potrebni za omejitev ali odpravo sončnična semena ali buče.

Kljub temu je odločitev, ali nosečnice pražena semena mora sprejeti nosečnica sama in gledal s svojim zdravnikom. Mi smo samo za obveščanje o svojih lastnosti - in ne zelo koristno, in možne posledice.

Video: škode in koristi semen. Ali lahko jem sončnična semena?

Videoposnetki: dragocene informacije Pražena semena