Tangerine - koristne lastnosti

Samo ena vrsta teh sadežev lahko dvigne vaše razpoloženje in celo njihov svež in svetlo okus in naredi nekaj ljudi ravnodušnega. Koristne lastnosti tangerine so znane že dolgo časa, vendar niso samo velike količine vitamina C.

Mandarine so koristni za človeško telo?

Ti vključujejo agrumov pektin, glikozide, anorganskih soli in vitamini D, K, C, B1 in B2. To je zaradi svoje sestave, ti sadje ne le nasiti telo vitamini, krepijo imunski sistem, ampak je tudi odličen dekongestiv, ki pomaga vzpostaviti ravnovesje vode in limfne žile. Poleg tega so ti citrusov krepijo stene krvnih žil, zato oseba, ki jih redno jedo, še manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, kot tisti, ki jih ne jedo.

Visoka vsebnost pektina pospešuje izločanje različnih škodljivih snovi in ​​zmanjšanje ravni holesterola, so uporabni za Tangerine jetrih, ki je neke vrste "mehanizma za čiščenje krvi." Če so podatki, da jedo sadje redno, lahko znebite telo "visoke obremenitve".

Kaj koristno mandarine ali oranžna?

Ti plodovi so v svoji biokemični sestavi zelo podobna. Ampak še vedno lahko dve velike razlike med njimi razlikovati, prvič, mandarin Vsebuje 7% več sladkorja kot oranžno, in drugič eno od koristnih lastnosti mandarine je prisotnost v njem senefrina, snov, ki pomaga obvladovati s to boleznijo, kot bronhitisa. Tako je, na eni strani, pomaranče so manj uporabni, na drugi strani, ki jih vsebujejo manj sladkorja.

Nedvoumno odgovoriti na vprašanje, ki je najbolj uporabna citrusov, ne obstaja. Zato smo lahko vodijo pri izbiri na lastne preference okusa.

Video: kumquat ali zlato mandarina. Unser kleines kumquat-B umchen ..

Video: mandarine koristne lastnosti in diabetes

Video: 10 Uporabne lastnosti mandarin