Ali je mogoče, za nosečnice, da leži na hrbtu?

Skrb za malo tot naredi nosečo žensko, da bo še pogled na vsakdanje stvari in navade. Na primer, na samem začetku nosečnosti, bodoče mame poskušajo najti najboljši položaj za spanje in počitek. Priporočila v zvezi s tem so številni, kot ne prenehajo razpravo o leži na hrbtu. Danes bomo poskušali objektivno odgovoriti na ta pereč vprašanje za ženske v položaju.

Kako dolgo lahko leži na hrbtu noseča?

Medtem ko je komaj opazen trebuh in maternico zaščiten medenične kosti, zaskrbljeni, ali lahko leži na hrbtu na nosečnostjo nosečnica ni vredno. Na prvi položaj med spanjem ne vpliva na dobro počutje in razvoj otroka. Na trebuhu, hrbtu ali strani - ima ženska pravico, da priložnost za spanje in počitek v udoben za njo položaj v celoti, ker je po nekaj mesecih teh pristojnosti je ne bi. Ko zaobljen trebušček začne spati na trebuhu, bi ji bilo neprijetno in celo nevarno. Kot je za hrbet - ostali v tem položaju omogočajo ginekologi na približno 28 tednov. Vendar pa postopoma navaditi in dvigni svoj udoben položaj za počitek, zdravniki svetujejo vnaprej, tako da ne zasenčijo zadnjih mesecih nosečnosti, kronično pomanjkanje spanja in utrujenost.

Ali je mogoče, za nosečnice, da leži na hrbtu v kasnejših fazah nosečnosti?

Dosegla ogromen delež trebuh močno omejuje svobodo gibanja nosečnic. Seveda, na moj trebuh ni več spati, in drže na hrbtu - ni najboljša rešitev. V tem položaju, maternico je močno stisne vena cava, na katerih se premika krvi iz nog v srce. Moti pretok krvi, lahko nosečnost izkušnje slabo počutje, omotica, lahko dihanje pogostejše in prekinitvami. Ampak, kar je najpomembneje, ko se takšne kršitve in trpljenje otrok - začenja čutiti akutno pomanjkanje kisika.

Poleg tega, podaljšana leži na hrbtu lahko povzroči bolečine v hrbtu ali povečanje vzrok BP.

Vendar, mnogi zdravniki pravijo: ležati na hrbtu v nosečnosti, kot je mogoče, vendar ne za dolgo. Namestnik spremembo položaja telesa z ugodno med nosečnostjo škoduje otroku in mati ne. Ampak, kljub temu, odgovor na vprašanje, koliko lahko leži na hrbtu v nosečnosti - zlorabljajo to držo ginekologi ne svetujejo in opozori, da ob najmanjšem slabega počutja položaja telesa je treba takoj spremeniti.

Video: Lahko nosečnice spati na hrbtu

Videoposnetki: 21 - 27 tednu nosečnosti

Video: Lahko nosečnice spati na svoje želodce?