Ali lahko eden doječe matere ovseni piškotki?

Pecivo, pecivo, piškoti - poslastica, ki je težko zavrniti. Ampak, žal, za zdravje in dobro počutje avtohtone otroka, doječe matere in iti na tak "Žrtev"

Ovseni fotoaparati za nego

Ko je peka rezin želeli zamenjati z nečim bolj okusno, pri doječih materah se postavlja vprašanje, ali je mogoče jesti ovsena kaša piškotkov. Seveda, lahko okus in slabše peka, ampak razmerje "koristi-škoda" jasno zmaga.

V ovseni fotoaparati vsebujejo velike količine vlaknin, je ne povzroča alergij in ne povzroča kolike pri dojenčku, ki je izpolnjuje vse kriterije, na podlagi katerih je novopečena mama poberem izdelkov za vaš prehrana. Poleg tega takšne pecivo ne bo škodilo sliko, ker je ovsena kaša veliko bolje absorbira v telo in shrani v pasu in bokov v obliki dodatnih centimetrov.

Odgovor na vprašanje, ali dojenje ovseni fotoaparati, pediatri in prehrano tudi ne moti, če je že izčrpana diete mati diverzificirati svojo meni to poslastica. Vendar pa je priporočljivo, da v vaši prehrani ovsenih pecivo vključujejo ne prej kot otroka obrne tri mesece in, seveda, postopoma.

V zvezi z izbiro, morajo biti ovsena kaša piškotkov za doječe matere biti sveže in visoke kakovosti, torej brez škodljivih aditivov, kot so konzervansi, barvila in trans maščob.

Treba je omeniti, da je popolnoma varna piškotkov najdete v trgovini, je praktično nemogoče. Zato želijo, da razvajajo z nekaj okusnega in ne škoduje drobtine alternativo za doječe matere bo domače ovseni fotoaparati, recept, ki si lahko ogledate spodaj.

Recept ovseni fotoaparati za doječe matere

Dejstvo je, ovsena kaša piškotkov recepti zelo veliko, vendar moramo vedeti, da niso vse sestavine varen za otroka, zato omejili na najpreprostejši klasični različici, okus, ki je znano, da nas od otroštva.

sestavine:

• pšenična moka in najbolj navaden ovsena kaša - 1 skodelica;
• voda - 60 ml;
• jajce - 1 kos;.
• maslo - 40g;
• sladkorja - 2 žlici. lozhki-
• Salt - 1/3 čajne žličke ..

Priprava:

Prva stvar, ki jo potrebujete za bič jajce in olje, dokler gladko, nato dodamo sladkor in nadaljuje postopek. Nato je treba pour slanico in predhodno zdrobljene ovseni kosmiči. Po treba dodati moko in zgnetemo testo.

Gotov masa mora odviti in da pred-oblika želene oblike. Bake piškotki morali v pečici pri 180 stopinjah 15 minut.

Video: Julia Vysotsky - Najboljši recept za ovsena kaša piškotkov

Video: Cheesecakes za Dojenje mame Recepti

Video: Prehranska skuta in ovseni fotoaparati / pravilna prehrana