Rdeči fižol

Stročnice - ta izdelek je zelo koristno, radodaren in okusna. Zaradi visoko vsebnostjo beljakovin hrane ne gredo z mize med postom ali dieto. Ima posebno ljubezen fižol

Kako uporabne rdeči fižol?

Rdeči fižol, v nasprotju z bela, vrednotijo ​​na prvem mestu, ne samo zaradi visoke vsebnosti lahko asimilirati beljakovine, temveč tudi precejšnjo vsebnostjo vitaminov. Še posebej veliko je v B vitaminov, zlasti B6, B2 V1b. Bogate fižol in vlaken. Ko govorimo o razlikah med belo in rdeče fižola, da ne omenjamo vsebine elementov zadnjih sledovih (kalij, baker in cink). S tem rdečega fižola ugodno vpliva na srce in ožilje in sečil. Vendar pa se domneva, da ima ta vrsta impulzov visoke toksičnosti, ki se izloča kuhanje pri visoki temperaturi. To ni presenetljivo, da je v teh "zaslug" rdeči fižol želijo, da raste veliko število lastnikov vil in vrtov.

Sorte rdečega fižola

Ko že govorimo o rdeči fižol, smo se ne nanaša samo na eno vrsto predstavnika. V bistvu, so našli kar nekaj, in vsaka sorta ima svoje prednosti in slabosti:

1. Raznolikost rdeči fižol "Korolado" prvotno gojijo v vročih razmerah v Južni Ameriki, kot tudi na področjih Bolgarije. Fižol so različni podolgovate oblike in rdeče-rjave barve.
2. Je lepa barva zgodnje zorenje različnih rdeči fižol "Skorospelka", katerih zorenje nastopi prve stroki na 55-60 dan. Fižol, ima lep podolgovato obliko in dolžino 1,5-2 cm, rožnato rdeče zaplate belih in bež vključkov. Je sprememba sort - "Royal Skorospelka", katerih zrna so nekoliko večje in enakomerno prevleko na površini vključkov.
3. razred "Tashkent" gojijo predvsem na področju Kirgiziji in Uzbekistanu. Čeprav je pred setvijo semena za sadike, ki rastejo fižol mogoče, in v sredini voznega pasu. Fižol Ta fižol, ki ima vijolično roza barve, dokaj velika - dosežejo dolžino 1,5 cm.
4. Poglej okusne sort fižola "Povprečna Red". S povprečno vrednostjo (okrog 1 cm), ki so, kot rdeče-rjave barve, skoraj okroglo obliko. Pomemben za odlične hranilne lastnosti - njihova vsebnost kalorij je samo 102 kcal na 100 g
5. Za ohranitev in pripravo tradicionalnih gruzinskih jedi z uporabo sort fižola "Paradižnik", katerih zrna so podolgovate in sploščene oblike so cenjeni za lepe rjave barve.
6. Če vam je všeč kuhati jedi iz rdečega fižola globe, bodite pozorni na "Azuki". Ta sladke sorte v azijskih državah, pripraviti okusen pasto, ki se nato uporablja za kuhanje sladice, sladice in juhe.
7. Zaradi majhnosti (1 cm) je fižol "Etiopski" s temno rdeči fižol ovalne oblike.
8. Obstajajo ventilatorji in sorte "Ledvice". Fižol temno rdeči fižol v zrnju, so zelo priljubljeni v Indiji, Španiji, Združenih državah Amerike, ki so priznani nodularne oblika. Po kuhanju, lupina postane zelo tanek in se barva spremeni v svetlo rdečo. Ta fižol je odličen za juhe, pečeno, čili, pire krompirja in solate, ima tudi nizko kalorično vrednost, ki se cenijo ljudje Weight Watchers - le 93 kcal.

Zgoraj razred - a stročnice predstavniki agrarne kulture. Zanimivo je, da oblikovanje krajine ni občasni svetlo kodrasti ognjeni rdeči fižol. To je enoletnica, ki je pomemben predvsem za okras: na razvejanost, kot so vinske trte, stebla z zapletenimi listi od junija do septembra cvetijo rdeče krtačo za 8-15 cvetov.

Video: The Last Secret rdečih fižola, ali AAA tehniko. Poslovni mladih

Video: Kako kuhati rdeči fasol.Skolko kuhati rdeči fižol