Kis - koristi in škoduje

Vinski kis je posledica fermentacije vina, in za dolgo časa z uspeh

Dokaj učinkovito je uporaba kisa za hujšanje. V ta namen je treba piti pol ure pred obrokom pred vsakim obrokom, raztopite eno žlico kisa v kozarcu hladno čisto vodo. Še vinski kis lahko le pomoč pri izgubi teže. Brez posebnega nizkokalorično dieto komaj pričakujejo uspeh.

Prednosti in škoduje vinskega kisa

Kot del kis vsebuje hranilne snovi in ​​antioksidantov, ki prispevajo k preprečevanju srčno - žilne bolezni, za zniževanje holesterola, upočasnjuje proces staranja. pa tudi okrepiti imuniteta in ima pomlajevalni učinek na kožo. Ker je kis iz grozdja, ki jih vsebuje skoraj vse vitamine jagod. Grozdje lahko izboljša pljučno funkcijo, jasne žile in zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja.

Ampak ne pozabite, da je kis je kislina, ki ima kontraindikacije in lahko negativno vplivajo na zobno sklenino in želodca. S povečano kislostjo, težave z jetri in želodcem, povišan krvni tlak in žolčnih kamnov je treba vedno posvetovati z zdravnikom. Med nosečnostjo in dojenjem, kot tudi peptične razjede uporabo kisa je strogo kontraindicirana.

Video: Kako uporabljati balzamični kis recepti