Cvetača za otroka

Pediatri menijo, da so zelenjava bistveni del otroških zdravih prehranjevalnih navad. Še posebej koristno za otroke normalne črevesne gibljivosti in prebavnega trakta cvetača. Njegova vrednost je posledica uravnotežene vsebnosti aminokislin, proteinov, mineralnih soli, ogljikovih hidratov in vitaminov. kuhar jed iz cvetače

Cvetača otroci, mlajši od enega leta

sestavine:

• cvetače - 500 g;
• voda.

priprava

Najprej izberite sveže zelje vilice brez temnenje in udrtine. Nato rastlinsko speremo s tekočo vodo in brisačo. Nato vzamemo majhno ponev in prelijemo z vrelo vodo v njej zavrite socvetje brez dodane soli za 5 minut. Nato previdno odstranite zelje in zgnetemo v mešalnik ali vilice pire postopoma lije in razredčimo enako maso svojo juho. tako prehransko pire lahko hranijo majhne otroke od 4 mesecev, ki se začne pri njih pol žličke, in prinaša del dopolnilnih živil do enega meseca, v '50

Recept cvetača za otroke po enem letu

sestavine:

• cvetače - 1 vilice;
• sol - po okusu;
• voda;
• rozin - pest;
• zdrobljene krekerji 2 žlici. žlice;

• kislo smetano - po okusu.

priprava

Zdaj pa povej, kako se pripraviti cvetača otroka. Da bi to utelešenje zelenjavne jedi razčleniti cvetača v florets, napolnite z vodo, vrgel nekaj soli in kuhamo 5 minut. Potem se vrže nazaj v cedilo, obsushivayut in prenese na pekač. Izpolnite smetana socvetja na zahtevo, potresemo zdrobljene drobtine in pečemo v pečici na 200 stopinj, da nastane svetlo rjava je v 30 minutah. Končni Jed okrasimo rozine prej namočeno v topli vodi.

Video: Pyureshki za mlado govedino in cvetača. Pripravite se.

Video: Recept: Cvetača pire za prvi obrok dojenčka

Video: Recepti za otroke od 1. leta: juha iz cvetače / Maria