LadyVu.com

Cvetača juha s piščancem

cvetača juha s piščancem

cvetača

nepogrešljiva v prehrani, otroški meni ali prehrana ljudi vodi v zdrav način življenja. To je hypoallergenic, je bogata z vitamini, aminokisline, makro in mikrohranil, lahko prebavljive. To je zelo mehak in prijeten okus, tako v čisti obliki ali v kombinaciji z drugimi zdravili v jedi kot so enolončnice, solate in juhe. Še posebej harmonično združuje cvetača s piščancem in stopnjo zdravih in hranljivih jedi takšno povečanje dvakrat.


Ponujamo več možnosti za juhe cvetačo s piščancem.

Zelenjavna juha s piščancem in cvetača - recept

sestavine:

  • cvetače - 0,5 kg;
  • piščanec - 0,5 kg;
  • krompir - 0,5 kg;
  • korenje - 170 g;
  • čebula - 175 g;
  • papriko - 100 g;
  • maslo - 75 g;
  • sladka paprika - 2 kosa;.
  • lovorjev list - 1 kos;.
  • Zmes sveže mlet poper;
  • sol;
  • sveže zelenice.

priprava

Izprani meso piščanec, narežemo na koščke, izpolniti dva litra vode, sol, dodamo zmes papriko, grah piment in lovorov list in kuhamo dvajset minut.

Očiščen in sesekljan korenček in papriko, na kocke narezano čebulo in pečen v ponvi na maslu. Krompir očistimo in narežemo na kocke.

Dobimo meso iz juhe in razčleniti vlaken.

Juha je razširil krompir in kuhamo 10 minut. Potem je bil isti, ladja ocvrta zelenjava, razdeljen na posamezne majhne florets cvetače in piščančje kose. Dajemo kuhamo še pet minut, oblečenih zelenice in odstranite iz toplote.




Postrezite vročo juho z okusom kislo smetano.

Krema cvetača s piščancem in topljenim sirom

sestavine:

  • cvetače - 0,8 kg;
  • piščančje prsi - 0,7 kg;
  • korenje - 170 g;
  • čebula - 175 g;
  • zelena Steblo - 1 kos;.
  • Česen - 3 stroki;
  • grah poper - 7 enot;
  • sol;
  • peteršilj.

priprava

Piščančje prsi oprati, dal v lonec z dva litra vode in ga na štedilniku. Tam vrgel tudi očistili celo čebulo, česen, korenje, narežemo na več kosov, zeleno, talno žarekzelenjavna juha s piščancem in cvetače peteršilj in sol po okusu. Skuhamo juho do končnega stanja piščančjih prsi.

Pripravljen, da iz piščanca in filter za juhe. Vrzi mu socvetje zelje in ga ponovno pošlje na ploščo za petnajst minut.

Medtem ko je zelje kuhano, razčleniti mesnih vlaken, sir rešetko. Gotov pire zelje pretlačimo v mešalniku, dodamo sir in segrevamo ob stalnem mešanju, dokler raztopljenega sira.

Služijo juho, ki ga postavi v ploščo piščanca in peteršilj.

Video: Smetana cvetača receptov video posnetkov. Knjiga okusne in zdrave hrane

Video: Prehrana. Recept juha iz cvetače s piščancem.

Video: Cvetača juha. Enostaven recept z zeljem!

Video: Prehrana. Smetana cvetača s piščancem

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný