Ribje torte za otroke

Koristi rib za otrokovo telo je znano, da vse starše. Ribje - glavni vir beljakovin in aminokislin, mikroelementi pravi zaklad: jod, fosfor, kalcijev bromid, magnezijev fluorid. Ribe ne vsebuje grobih vlaken, tako v primerjavi z mesom, veliko lažje absorbira in prebavi. Fishcakes - najboljši način za kuhanje rib za otroke z najmanjšo izgubo hranil. Za otroka, ki se začne z enega leta pripraviti ribje pogače je bolje izbrati z nizko vsebnostjo maščob vrst rib - trske, vahnje, polaka, iverke, osliča. Tu je nekaj receptov za ribe torte za otroke.

Vsebina

Otroci fishcakes

Sestavine:
Priprava

Parna ribje pogače za otroka

Sestavine:
Priprava

Fishcakes za "mlade" otrok

Sestavine:
Priprava

Video: otroški meni. parna ribe zarebrnice.

Video: ribje torte za otroke

Video: ribje parne kotleti za otroke od 9 mesecev

Video: fishcakes z ovsenih hlopyami.bystro in okusno

Otroci fishcakes

sestavine:

file ribe-0,5 kg.
jajce - 1 kos;.
beli kruh - 100 gramov;
Mleko - steklo;
sončnično olje - 2 žlici. žlice;
sol.

priprava

Namočeno v mleko kruh sesekljamo z mlinom ali mešalnik skupaj s ribjih filetov. Beat v jajčni nadevom, sol in dobro premešamo. Dobra toplotna ponvi in mladic pleskavice na obeh straneh, prinašajo pripravljena, pokrijte posodo s pokrovom ali v pečici.

Parna ribje pogače za otroka

sestavine:

ribji fileti - 0,5 kg;
maslo - 100 gramov;
Zdrob - 2 žlici. žlice;
Jajca - 2 kosa;.
čebula - 1 kos. (Large);
sol.

priprava

Chop fileje rib z uporabo Mlin za meso ali mešalnik skupaj s čebulo in maslom. Dodamo mleto jajca, pre-mešane z zdroba. Sol in dobro premešamo. Oblika torte ribe in jih kuhamo v dvojni kotel do razpisnih (20-30 minut).

Fishcakes za "mlade" otrok

sestavine:

osliča file - 600 gramov;
Kislo smetano - 200 gramov;
Čebula - 1 kos;.
mleko - 100 gramov;
beli starega kruha - 2 kosa;
Jajca - 2 kosa;.
koper - 1 kup;
sol;

drobtine.

priprava

Prepražimo čebulo do zlato rjave barve. Grind oslič file s pomočjo brusa ali mešalnik skupaj s predhodno namočeno v mleko kruh in čebulo. Beat v jajca mince, sol, dobro premešamo. Oblika okrogla oblika pleskavice in jih zapaniruyte v drobtine. Fry pleskavice v sončničnem olju, za premik v pekač ali ponev, vlijemo smetano. Potresemo sesekljan koper in poslati v pečico za petnajst minut pri 180 stopinjah.

Ti recepti se lahko uporablja za pripravo rib torte otroke v starosti od enega leta starosti. Mlajši je otrok, bolj natančno, kar potrebujete za sekanje nadev.