Česen - koristne lastnosti in kontraindikacije

Česen - znan nacionalna metoda "zdravnik", ki pomaga pri številnih boleznih, in je znana po svojih zdravilnih lastnostih. Tradicionalni recepti vam omogočajo, da ga uporabljate v popolnoma drugačnem vrstnem redu. Kljub vsem koristnih lastnosti, česen

Česen - čudežno zdravilo za prehlad

Večina ljudi ve, od otroštva, kaj je uporaba česna, ker je starejša generacija dodal svojo hrano, in da bo "kroglice", ki ščiti proti virusnim boleznim. Ta učinek je posledica prisotnosti alicin v česnu - snov blokiranje širjenja bolezni in pomaga telesu, da učinkovito spopadanje z že pridobljeno prehlad. Česen je naravni antibiotik se imenuje, ker so s stališča spektra povsem primerljiva.

Česen je znan tudi za uporabo pri vzdrževanju imunsko obrambo telesa in njegovih antibakterijskih lastnosti, tako da je mogoče obravnavati kot univerzalno sredstvo za kašelj. Vi sploh ni treba razumeti, kaj je povzročitelj bolezni - bakterije, glive, stafilokoki - z vsako od teh kategorij naravno sredstvo za lažje obvladovati. Kombinacija česen, limone in medu ne smejo dajati prednosti manjši od sedanjih protivirusnih zdravil. Edina negativna - ni najbolj prijeten okus. Vendar pa to pomeni, za razliko od drugih, je povsem naravno.

Menijo, da je česen ponoči je v času epidemije a velike koristi za telo - zaradi tega napajanja, lahko učinkovito, kot jih prejemajo zdravila, da se prepreči razvoj bolezni.

ali je česen dober za telo?

Poleg zaščitne funkcije, lahko česen učinkovito delo na različnih telesnih sistemov. Na primer, njegovo redno uživanje lahko očisti krvne žile in izboljša sestavo krvi za zmanjšanje viskoznosti, normalizirati raven holesterola. Poleg tega lahko česen zmanjša pritisk, zmanjša tveganje za srčni napad in kap.

Nedavne študije kažejo, da je česen lahko uspešno uporablja kot sredstvo za boj proti raku profilaktiki.Izvestno tudi, da moški, ki jedo česen, ne trpijo zaradi težav s potenco. Vpliv na tem področju je povezano tudi s sposobnostjo, da širijo krvne žile.

Treba je omeniti, da je najbolj koristno svežega česna v surovi obliki. Če jo dodate v posodo za okus, ga ne prej kot 5-7 minut, dokler kuhanih obrokov izdelek ohranja zdrave lastnosti.

Če ste zamenjali vonj česna po, vedo, da se lahko odstrani s pitno kozarec polnomastnega mleka, žvečenje peteršilja, bazilike ali mete listi.

Kontraindikacije in škoda česen

Ne glede na to, kako koristne česen in uživanje ni priporočljivo za vse. Na primer, tisti, ki si prizadevajo, da izgubijo težo, z njegovo uporabo v živilih bi bilo treba opustiti, saj povečuje apetit. Iz istega razloga ni priporočljivo za ljudi, ki trpijo za debelostjo.

Za ljudi, ki trpijo zaradi želodčnih in črevesnih bolezni, je njena uporaba ni priporočljiva, in je v celoti prepovedano za tiste, ki so v postopku razjedo ali gastritis v akutni fazi. Previdno, da je potrebno v prehrani tistih, ki imajo težave z jetri ali ledvicami vključujejo.

Na podlagi seznama kontraindikacij, se zdi, da je to zelo nevaren izdelek. Vendar pa to ne drži, česen je popolnoma varna za zdravo telo. Poleg tega, tudi če obstajajo kontraindikacije lahko privoščijo več kot 0,5-1 strok na dan.

Video: Česen koristne lastnosti

Video: Česen. Prednosti in škoduje.