Hren - koristne lastnosti in kontraindikacije

Hren - nezahtevna in zelo pogosti rastlinskih družin, ki so zelje, gorčica

Koristi, škode in kontraindikacije hrenova korenina

Glavni mineralnih snovi in ​​snovi v hrena ne koncentriramo v listih, ki pa se uporabljajo za konzerviranje in radikalno. Juicy koren tkiva ta priljubljeni rastline je nasičen z eteričnimi olji, hlapne proizvodnje, vitaminov, mineralnih snovi in ​​organskih spojin.

Najbolj priljubljena začimba hren - nariban koren, ki se meša z zdrobljenih paradižnik ali pesa. služi za jedi iz mesa in rib. Začimbe iz hrena koren namiznih dajatev v avitaminosis (vitamin C hrena v bistveno večja kot v citrusov), odsotnost apetita, počasne presnove, prehladov, gripe. Hlapne snovi hrenovo koren ima baktericidni učinek in alil gorčično olje - dober učinek segrevanja, še posebej dragoceno pri radiculitis, nevralgije in bolečine v mišicah.

Hrena kontraindicirano v primeru intolerance njegove aktivne komponente, ledvicah in jetrih pri brejosti in laktacije. Drugi ljudje začimbe hren škodljivo le v zelo velikih količinah. Če preveč odnese to, lahko začnete solzenje in kašelj pojavljajo bolečine v želodcu, se bo pritisk povečal. Daljša izpostavljenost celuloze hrenove korenine na kožo lahko povzroči hude opekline.

Uporaba hrena za ženske

Ker hren izboljšuje črevesno peristaltiko, je uporaba te začimbe pomaga ženskam ohranjati harmonijo in lepoto. Obstajajo tudi recepti za hujšanje, ki uporabljajo koren te koristne rastline.

Za zmanjšanje apetita nutricionisti priporočajo tinkture hrena medu. Za njeno pripravo boste potrebovali 200 gramov naribanega hrena korenine, ki jih želite prestaviti v termo in vlijemo 1 liter vrele vode. Po enem dnevu, tinktura mora možganov, ga zlijemo v 100 g naravnega tekočega medu in premešamo. Naj to pomeni, da morate v hladilniku in uporabiti 2 žlici za 15 minut pred obroki 3-krat dnevno. Ne smete uporabljati ta recept za ljudi z visoko kislost v želodcu.

Poskusi in čiščenje solata s hrenovo: sesekljajte na Rende 200 gramov zelene, velik jabolko in 50 g hrena korenin, pour solata z jogurtom ali jogurt. Obstaja potreba po solato za večerjo, brez dodajanja druge izdelke.

Pomaga hren in izrazil celulit. 100 g naribanega hrena mešanice s tekočim steklom in ovsene žlico smetane. Dobljeno zmes se uporablja za anticelulitne obloge, vendar ne pozabite, da je zmes na kožo, za več kot 20 minut, je nemogoče. Ta postopek je kontraindicirana za krčne.

Video: Koristne lastnosti hren