Dragun v prehrani

V težkih dietah za hujšanje in želijo privoščiti nekaj okusno in sladko. Da bi lahko dodali nekaj iz sebe, je najbolje, da ne izbere s hrano sistem s strogo dieto in normalne prehrane, obrok

Energijska vrednost kakija

Kalorij Dragun je 54 kcal na 100 g proizvoda. Vendar pa indeks ni absolutna, različne stopnje imajo lahko hranilne vrednosti 70 kcal na 100 g proizvoda. Slajše sadje, bolj naravni sladkorji in večja skupna vsebnost kalorij. To ne pomeni, da so stroški, trpek, nezrelo sadje - ta podatek je samo za vas, da razumejo svojo odgovornost, vključno s tistimi sadja v prehrani.

Ali je možno v prehrani kakija?

Če ste izgubili težo na dieti s strogo dieto poslikano na koncu z velikimi črkami je pokazala, da ni spremembe in dopolnitve ne more biti omogočeno, idejo dodajanja k hrani persimmons morali dati.

Če ste štetje kalorij, ali uporaba zdravega sistema hrane, Dragun med dieto je povsem sprejemljivo. Vendar pa je potrebno upoštevati nekatera pravila, da lahko:

1. Kaki v svoji sestavi ima 16,8 gramov ogljikovih hidratov, ki so predstavljene sladkorji - mono- in disaharidov. Zato je, tako kot vse sladko, se ni priporočljivo jesti po 14.00, ko se presnova začne počasi navzdol.
2. Dragun sadje - precej velik, od 200 do 500 gramov na sadje. Tudi če ste vzeli standard plod prevelik velikosti, tehta 200 g, je bila njegova skupna kalorij objavljeni za 108 kcal. Torej, jesti kaki 1 na dan ni priporočljivo v prehrani.

Z uporabo teh preprostih pravil, ki jih lahko vključite v svoj prehrani Dragun harmonično in brez škode na slikah.

Dieta za kaki dieti

Dragun je všeč okus mnogih, ki postavlja vprašanja o možnosti njene uporabe kot glavni sestavni del prehrane. Vendar je treba upoštevati nekatere značilnosti ploda.

Dragun odmori nezrelo, da ne bi prišlo do poškodb med prevozom. Ni vsakdo je sposoben natančno določiti, ali je sadež zrel dovolj, pa vendar z uporabo 2 ali več nezrelo sadje lahko privede do zapore črevesa, ki se izloča s kirurškim posegom. To je razlog, zakaj katerikoli zdravnik ne bi odobrila koli dan posta na Dragun ali prehrane, v kateri je to sadje morate jesti več kot 1-2 na dan.

Video: Dragun protin