Koristi zelenega čaja

Na Kitajskem, ki je zeleni čaj porabi stoletja. To se uporablja v tradicionalnih čajnih ceremonijah. Zeleni čaj je proizvedena s izhlapevanje vlage iz brenkalna čajnih listov. Glede na takšno obdelavo in barvo in sestavo čajnih listov najbolj ujema s prvotno naravni izdelek. Poleg tega so koristne lastnosti čaja so postali še bolj.

Sestavine zelenega čaja

Zeleni čaj je zelo koristno za ljudi. To je zaradi obilice elementov v kemični sestavi. Sestava zelenega čaja so kot močan antioksidant, kot tanina in katehinsko. Tudi v zelenem čaju imajo 17 aminokisline, vitamina B, A, E, K in R. Mimogrede, vsebnost vitamina P v 10-kratni njeni višini in črni čaj. Zeleni čaj je bogata z elementi v sledovih, kot so baker, mangan, fosfor, fluor, kalcij, jod, cink in drugi.

Koristi zelenega čaja za telo

Zeleni čaj prihodov imuniteta, mikrobi in virusi premaga, prepreči razvoj raka, krepi živčni sistem in blagodejno vpliva na srce in ožilje in popolnoma napeta. Koristi zelenega čaja, kot so jasmin je, da je popolnoma pomirja in prinaša osebo na stanje duha. Sestavine zelenega čaja lahko celo upreti sevanja. Posebna prednost te pijače je označena v primeru težav s ščitnico. Velika koncentracija fluora spodbuja boj periodontalne bolezni, karies in drugih bolezni ustne votline. Zeleni čaj se uporablja za nadzor hipertenzije in ateroskleroze. Deluje tudi kot sredstvo za preprečevanje očesnih bolezni. Ta pijača je koristno pri boleznih želodca, kot so kolitis, golše, in zastrupitve s hrano. Zeleni čaj normalizira presnovo, znižuje krvni sladkor, preprečuje nastanek sladkorne bolezni.

Dnevna poraba zelenega čaja v zmernih količinah žganja in povečati duševno deyatelnost.Polza zeleni čaj za ženske je, da z redno uporabo te pijače, je tveganje za raka dojke pri ženskah zmanjša kar za 90%.

Koristi zelenega čaja za hujšanje

Dieta s pomočjo zelenega čaja ne vključuje zavrnitev jesti ali spremembo prehranjevalnih navad. To je dovolj, da zamenjate vse pijače na zeleni čaj brez sladkorja in jih je mogoče zagotoviti, da izgubijo do 5 kilogramov v samo 1 mesec. Hujšanje nastane zaradi hitrega metabolizma. Zaradi blag diuretik lastnosti iz telesa odvečno tekočino ven, pri čemer se z njimi nepotrebne teže. Koristi zelenega čaja z mlekom, da njena diuretik učinek poveča za nekajkrat. Ta kombinacija, čeprav nenavaden okus, vendar je odličen preprečevanje oteklin spodnjih okončin. Znanstveniki so pokazali, da ob uporabi 4 skodelice zelenega čaja na dan, se je količina maščobe spali povečala za 45%. S sposobnostjo, da zmanjša količino te pijače krvnega sladkorja, da zavira občutek lakote. Če v roku pol ure pred obrokom popijte skodelico zelenega čaja, medtem ko jeste apetit ni tako močna.

Koristi zelenega čaja z medom

Honey zeleni čaj preprečuje virusnih bolezni, izboljšuje srčno zmogljivost. Ta pijača vsebuje aminokisline, vitamini, pigmenti, eterična olja, alkaloidi in tanini. Je odlično zdravilo za nespečnost.

Koristi zelenega čaja z limono

Zeleni čaj z limono je ne le odličen okus in tonik učinek, da absorbira vse vitamine, prikazati nekatere zelenega čaja in limone. Ta pijača bo razveselilo in izboljšanje imunosti. Postane preprečevanje ateroskleroze, diabetesa, astme, bolezni jeter in ledvic.