Sojin lecitin - škode in koristi

V vsakem trgovine danes, boste našli veliko izdelkov, ki vsebujejo sojin lecitin E476. Ta dodatek je izjemno priljubljena med proizvajalci, ampak nekaj kupci vedo, kaj posebnega o njegovih nevarnosti in koristi. Soja lecitin v bistvu nanaša na biološko aktivnih snovi in je blizu rastlinskih maščob, ker je narejen iz sojinega olja. Kot del E476 mogoče najti in vitamini, in nasičenih fosfolipidov, in mikroelementi

Vsebina

Prednosti sojin lecitin
Poškodbe sojinega lecitina

Video: top doplačila zda: liquid klorofil, sojin lecitin, omega-3 maščobne kisline, kalcijev magnezijev kelat, smartmil

Video: sojin lecitin v kapsulah: indikacije, nepremičnine, navodila za uporabo, sestavo, cena - zdravniki komentarji

. Toda govoriti o absolutni koristnosti proizvodov, ki vsebujejo ta dodatek ni nujno, da je ni za vsakogar.

Prednosti sojin lecitin

Znano je, da je ta snov lipotropic zmogljivosti, to lahko olajša cepitev maščobne obloge v človeškem telesu. Pospešuje presnovo in preprečuje nastajanje holesterola plakov v krvnih žilah. Poleg tega, sojin lecitin res kaže ljudem, ki trpijo zaradi motenj v žolčniku: ima veliko choleretic učinek in preprečuje nastanek kamna.

Za koristnih lastnosti sojinega lecitina lahko vključujejo tudi možnost prikaza radionukleinovye elementov iz telesa, zato mora biti prisotna v prehrani ljudi, ki živijo v bližini škodljivih rastlin ali v zelo onesnaženih območjih. Prav tako je priporočljivo, da uporabite za ljudi, ki so alergični na druge vrste maščob. To jim bo pomagalo, da dobijo ustrezne prehrane z ustrezno sestavo. Prikaz ta snov za diabetike in ljudi, ki trpijo za artritisom in artroza.

Sojin lecitin se aktivno uporablja v kozmetični industriji za izdelavo vlažilnih krem, gelov, itd To pomaga ohranjati naravno raven hidratacije kože.

Poškodbe sojinega lecitina

Ta dodatek je kontraindiciran pri osebah z motnjami v endokrini sistem, kot tudi starejše in otroke. Škodljiva, če sojin lecitin za nosečnice, gotovo pa ni dokazano, vendar pa je prepričanje, da lahko povzroči prezgodnje rojstvo, je tako nosečnice priporočljivo močno omejiti njeno uporabo v hrani. Prav tako lahko to snov povzroči alergijo.

Opozoriti je treba, da so koristi in škoduje iz sojinega lecitina medsebojno povezani. V odsotnosti medicinskih kontraindikacij, lahko izdelke s tega dodatka in mora vključevati obrok, vendar v razumnih količinah. Potem jih bo naredil več škode kot dobrega.