LadyVu.com

Preprosta solata recept z jetri trske

preprosta solata s ribje

trske jeter

- deli in zelo uporaben izdelek, ki vsebuje velike količine vitaminov A, E in skupine B, omega-3 večkrat nenasičenih maščobnih kislin in nekaterih drugih snovi zelo uporabne za prehrano ljudi.

Med drugim, trske jeter olje - zdravilo ima odličen okus, izredno primeren za pripravo različnih jedi iz tabele počitnic.

Prodaja konzervirane ribje olje, je najbolj pogosto uporablja za pripravo različnih solat, manj za druge jedi. Pri izbiri jetra pločevinkah trske, je bolje, da raje izdelke znanih velikih podjetij.

Solata ribje učinkovitejšo pripravo preprosta brez uporabe velike količine sestavin (glavna okus je dovolj izrazito in samo dopolnjeni okusov drugih sestavin).

Layer solata jeter trske z jajci, krompirjem in graha

sestavine:

  • trske jeter olje - 1 plačilni;
  • kokoš jajce 3 kom.
  • krompir - 3 kosi. Srednje velikosti;
  • graha - ne več kot 200 g;
  • gobe v pločevinkah - 200 g;
  • sur razrezane trdna - 100 g;
  • por - 1 stebel;
  • majoneze;
  • limona;
  • zelenicah.

priprava

Polenovke ekstrakt jetrno olje iz kozarca in pretlačimo z vilicami. Drobno sesekljamo trdo kuhana jajca in zmešamo z jetri. Kuhan krompir pyuriruem pire krompir v preostalem v pločevinki od jetrnega olja polenovke je dodanih.

Gradnja solato. Cut beli del pora rezine stebla in jih postaviti na krožnik - to bo podprla. Postavite gobe na vrhu zdrobi, zmeša s pire krompirjem. Premažemo z majonezo in vrhnja plast graha. Še enkrat plast gob pire, spet promazka majonezo, potresemo bolj nariban sir in v zadnjem primeru, razgrnemo plast zmesi ribje jajc. Izdelujemo zelišča in posuta z limono. Ponudite ta solata je lahka namizno vino.

Solata z jeter trske, jajcem in zeleno čebulo

sestavine:

  • trske jeter olje - 1 plačilni;
  • kokoš jajce - 3 kos;.
  • čebula - 6 peres;
  • kumare sveže srednja - 2 kosa.
  • Avokado - 1 kos;.
  • Česen - 2 stroka;
  • zelenicah;
  • olivno olje;
  • balzamični kis;
  • pripravljena gorčica.

priprava




Sesekljajte trdo kuhana jajca, ribje olje in zeleno čebulo, ne preveč fino. Meso avokada reza v srednjih kocke, kumare - kocke. Vse skupaj v skledo solate in prelijemo z mešanico oljčnega olja z balzamičnim kisom omako in malo gorčice. Izdelujemo zelenice. Takšna solata dobro založeni s sadno žganje, žganje, Limoncello, Grappa žganje.

Solata z jeter trske, račjih jajc in zeleno čebulo - recept pan-azijski slog

Izračun 3 obrokov

sestavine:

  • trske jeter olje - 1 plačilni;
  • rac jajca - 3 kos,.
  • čebula - 9 peres;
  • riž kuhan - 2-3 Art. žlici na porcijo;

Za omako:

  • sezamovo olje;
  • sojina omaka;
  • medu;
  • apna;
  • česen;
  • gorenja papriko sveže;
  • zelenicah.

priprava

Na vsakem izmed a la carte jedi razširila del rižasolata jeter začinjene polenovke (Lepo se doseže, če gre skozi Sl posebnim obročem). V bližini postaviti polovic ali četrtin trdo kuhanimi račjih jajc. Zaključuje sestavo perja čebulo in vejic zelenja. Pour omako zmes iz sezamovega olja, medu, sojine omake in limetinega soka, okusom česna in rdeče paprike sežiganjem. Ta solata je dobro služil z voljo, Shaoxing riževo vino, sadno vino, japonski viski ali vodko kitajski Maotai.

Sestava lahko vključuje kumare solato ali paradižnik, vendar ne skupaj. Ali lahko dodamo k solati iz avokada celuloze iz sadja ali mango.

Video: Solata s jeter trske

Video: Sončnica solata recept z jetri trske. Solate za praznike in novo leto

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný